螺旋藻粉是可以食用的保健品，并且它的功效作用越来越受到广大消费者的信赖。那么对于女性而言，螺旋藻粉可以做面膜吗？螺旋藻粉做面膜的功效有哪些呢？一起来看看吧~

螺旋藻可以做面膜吗

一、方法：将约5克左右的螺旋藻粉倒于碗中，并加入蛋清(在鸡蛋上打一个小孔，慢慢的倒出鸡蛋清，一般一个鸡蛋够用3次)，再加入少许蜂蜜，充分搅拌均匀后涂在洗净的脸上，静静的看半小时的电视或音乐，待面膜干了之后用清水洗净就OK了，这时你会发现，皮肤变得光滑细腻，白里透红的，基本上每星期做一次即可。注意事项：面膜贴在脸上是不可说话或是有脸部动作，否则会影响质量的。

二、方法：1、取藻粉 50 克，加适量水搅拌使之成为糊状，放在碟中铺成约 5 毫米一层，放在冰箱冷冻室中冷冻至结冰，然后取出。待藻糊刚一融化变软时，立即再放冷冻室中结冰，重复 3～4 次后，螺旋藻的藻细胞会破壁营养成份溢出，这样处理后才是做面膜的绝好材料。将样品放冰箱冷冻室中备用。取出一小块备用样品，待融化变软后。2、加少量蛋清、蜂蜜和水调匀作“面膜”，涂在面部，过一段时间再清洗。3、从家用磨浆机中取出一小块鲜藻上述备用样品，调匀后作“面膜”使用。

螺旋藻做面膜的好处

螺旋藻含有较多的钾、钙、钠、等碱性离子，因此能中和皮肤的酸性物质，促进新陈代谢。

螺旋藻及其酶的水解产物具有很好的皮肤渗透性，对促进皮肤的微血管循环和防止角阮化具有很好的作用，有利于治疗暗疮、黑斑、雀斑，减轻因皮肤过敏而引起的不适，令皮肤呈中性、柔滑和富有弹性，从而达到护春驻颜的功效。

特别是面敷螺旋藻藻泥与口服螺旋藻同时进行，即滋养皮肤又排毒养颜，效果最佳。

面膜需要多久做一次最好

主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

面膜使用时间

如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。