随着冬季的脚步来袭，很多人都喜欢吃点辣来御寒。那么你知道吃辣会有哪些好处吗？

　　大学生点外卖留言多加辣

　　10月26日下午19点左右，云南师范大学大三的周同学打开外卖软件，在一家小吃店点了一份宣威小炒肉套饭，在付款时他习惯性备注了一句“多点辣，给点小米辣下饭，谢谢。”没想到收到外卖后打开一看，里面放着15个新鲜未经处理的红色小米辣，这让周同学哭笑不得，这简直无法下口。“难怪外卖员给我餐盒的时候问我是不是这种辣椒，我没听清就含糊答应了，没想到给了那么多新鲜小米辣，其实我想要的是那种腌制过的。”

　　周同学说，自己经常点外卖，爱吃辣椒，基本每次都会备注上多加点辣椒，但送餐到达后口味并不是特别明显，这是第一次在这家饭店下单，就遇上这么耿直的商家，有种“受宠若惊”的感觉。

　　10月30日，云南网按照周同学给的电话联系上了小吃店的店员，店员说基本上只要顾客有需求，他们都会满足，“其他辣椒不够辣，我们就放剁碎的小米辣。”当问道是否记得当日送的这份“加量未处理小米辣”时，他称时间过去太久自己不记得了，若没有剁碎，还送了那么多，一定不是自己家的外卖。

　　商家关注顾客的备注需求能成为“加分项”

　　据《2016中国外卖O2O行业洞察报告》显示，在外卖备注留言中，排名前五位的分别是：多辣/加辣、不要香菜、不要辣、不要葱、不要姜。

　　刚毕业的吴同学也是个无辣不欢的外卖常客。他说，每次结算时都会备注多放点辣椒，十次有九次都没什么区别，偶尔遇上一次店家单独给了一袋辣椒面，就会“很感动”。对于商家是否看备注，吴同学表示饭点都是比较繁忙的时段，若商家没理睬如“多加点香菜、辣椒，多双筷子”之类的请求，自己表示理解，不会给差评，只是体验感较差，“若商家注意到了，下次肯定还会点他家。”

　　“这是商家应该做的，不能以繁忙为借口，如果我对某种食材过敏，误食问题就大了。” 市民陈先生说，他点外卖的备注，大部分商家都会注意到，特别是“不加香菜”的请求。

　　在采访中，有商家表示，自己会注重客户的备注要求，但也不时会遇顾客让带超出经营范围东西的“奇葩”情况。曾在昆明市区开过面馆的网友“河马河马肚肚大”告诉说，对于顾客的备注信息，她不管多忙都会看且很注重。最常见的无非就是让多加佐料或让帮忙带东西，若不帮忙带超出营业范围的东西又怕对方给差评，“此前，有顾客备注留言称让带包烟去，然后我带了棒棒糖给他，并嘱咐少抽烟，对身体不好。”

　　吃辣的好处

　　1、开胃消食

　　辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。

　　2、暖胃驱寒

　　辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。

　　3、促进血液循环

　　辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。

　　4、肌肤美容

　　辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。

　　5、降脂减肥

　　辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。

　　6、止痛散热

　　辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。

　　7、对糖尿病有利

　　对于1型糖尿病的某些症状，辣椒素可起到减轻的作用。

　　8、保护心脏

　　经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。

　　哪些人不吃辣

　　１、心脏不好

　　辣椒中的辣椒素会使循环血量增加，心跳加快，诱发心动过速。因此心脑血管疾病患者应少吃辣椒，否则会妨碍病情的好转。

　　２、肾不好

　　辣椒素是通过肾脏排泄的，对肾脏有一定的刺激作用。如果肾不好的人经常吃辣，会加重肾脏负担。

　　３、胃酸过多

　　辣椒素会引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩导致胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。

　　４、便秘

　　辣椒素具有刺激性，会加重便秘症状。痔疮患者进食后还可能引起痔静脉充血和水肿，导致疾病恶化，诱发肛门脓肿。

　　５、口腔溃疡

　　辣椒刺激性较大，不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大，久病不愈。

　　６、眼病病人

　　有角膜炎、红眼病等问题的人如果吃了辣椒，很可能会造成眼皮肿胀、眼睛发烫甚至眼压升高等不适症状。