研究人员提出警告称，选择不进行母乳喂养的新妈妈们出现抑郁的风险会加倍。人们认为她们错过了在母乳喂养期间分泌的能够改善母亲的心情的重要激素释放。七分之一新妈妈会患产后抑郁症，这比她们在分娩14周后出现的“产后忧郁症”更严重。

　　目前在英国，四分之一的女性不会尝试母乳喂养——是世界上哺乳率最低的国家之一——尽管证据显示，母乳可以保护婴儿免受健康问题的困扰并使他们将来更健康。一项新的研究显示，能最有效地抵抗抑郁症的是那些总打算并且能够用母乳喂养自己的孩子新母亲。她们出现抑郁的概率只有那些不打算在怀孕期间哺乳的女性的一半。因而不打算哺乳的女性抑郁的风险会加倍。

　　然而研究显示，最危险的是那些打算母乳喂养却奶水不足的女性。她们患抑郁的概率是打算母乳喂养并能称哺乳的女性的四倍。英国和西班牙的研究人员认为，需要从心理和实际上支持存在母乳喂养困难和失败的女性。本研究的作者之一，剑桥大学社会学的玛丽亚·亚科武博士说：“母乳喂养对婴儿的身体健康和认知发展有很大的好处;我们的研究表明，它也有利于母亲的心理健康。

　　“很多的母亲和婴儿很容易就能进行母乳喂养。但是对许多其他人来说，这不是与生俱来的。对于这些母亲，如若有人能对她们进行培训，传授技能，并且最重要的是，有人能在适当的时候帮助，就能改变这一切。不过不管得到多大的支持，还是会有一些母亲想母乳喂养但却没办法实现。很明显，这些母亲们需要大量的理解和支持;目前几乎没有任何技术专家能够帮助这些母亲，并且这是卫生服务提供者才应该思考的问题。”

　　这项研究发表在权威杂志《孕产妇和儿童卫生保健》上，在1990年间，该研究调查了布里斯托尔地区近1万4000名婴儿的母亲，当时这些婴儿有些是两个月大、八个月、21个月大以及32个月大。他们也检查了婴儿的母亲在怀孕期间是否患有抑郁症，这样就可以将她们先前的心理健康状况考虑在内。

　　他们的研究发现，那些原本打算母乳喂养以及那些真正继续母乳喂养的妈妈们会变沮丧的概率比没有计划哺乳，也没有进行母乳喂养的母亲低50%左右。那些打算进行母乳喂养，但却没有继续母乳喂养的女性出现抑郁的几率是不想哺乳的两倍多，是那些成功地进行母乳喂养的女性的四倍。在婴儿两个月大时这一联系最为明显，但当婴儿8个月大或以上时，这一几率就会小得多。

　　但亚科武博士说，母乳喂养的母亲不太沮丧可能是因为在这个过程中能产生有利影响的某些激素释放。已知这些激素有抗抑郁作用。“这是一种生物效应，”她说：“但对想母乳喂养却力不从心的女性来说，这似乎是一个心理问题。要求女性进行母乳喂养公共卫生信息十分强大，所以如果女性发现她们不能进行哺乳，就会有失败感，并且会非常沮丧。”

　　我们应该同情这些女性，并且要了解她们患抑郁的风险会更高，因而她们的朋友和家人可以支持她们。”她补充道。本研究的研究人员来自剑桥大学、伦敦玛丽皇后大学以及西班牙塞维利亚大学。（实习编译：叶秀金 审校：邱天华）