大家都知道雪蛤是一种名贵的补品，是东北林蛙，很多人不知道雪蛤究竟有什么功效和作用，今天小编就为你们介绍雪蛤的功效和作用。

雪蛤的功效

雪蛤油润肺养阴，化精添髓、补脑益智、平肝养胃、抗衰驻颜、健脑益智、延缓衰老、用于身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽、内分泌失调等。 雪蛤补肾益精、养阴润肺，用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足，心悸失眠、盗汗不止，痨嗽咳血。

雪蛤的作用

1、对年老体弱、产后体虚、久病虚赢有良好的滋补作用。对肺虚咳唆、慢性支气管炎机能障碍，有良好的辅助功效。 

2、提高人体免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素类物质具有同化激素作用，可促进人体内的蛋白质合成，由其是免疫球蛋白的合成。明显降低感冒次数和其他疾病的发病率。 

3、对于治疗更年期综合症有交好疗效调节更年期体内激素平衡、改善心悸失眠、头晕、疲乏、心情烦躁等症。 

4、可治疗精血不足、神经衰弱、记忆力减退、乳汁不足。 

5、抗疲劳，提高肌体耐力及抗应激能力、镇静抗焦虑，提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增强肌体抗氧化能力、加血蛋白。 

6、抗衰老：其含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素(A、B、C、D、E)和矿物质，对肌体生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面有很重要的作用。 

7、美容养颜：雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质、安基酸和核醇等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收，对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。

雪蛤食用禁忌

1、过多食用，会导致人体瞬间发胖，一旦胖起来，想要减肥可就难了。

2、月经期间的女性不要食用雪蛤，正确的食用时间段是避开月经、感冒、服中药。

3、雪蛤不与绿豆同吃，否则雪蛤油中的营养成分不易吸收。

4、脾胃虚、有脘腹冷痛、泄泻、呕吐、苔厚腻等症状者不宜吃

5、对鸡蛋过敏者，不吃

6、对阿斯匹林过敏者也不适合吃

7、严重糖尿病、肺胃虚寒、腹泻者不宜服用。