乐康膏是我们大家都很熟悉的一种保健产品，很多人都服用过，还有不少人会经常服用，那么我们在这里便要了解一下乐康膏可以天天吃吗？经常吃乐康膏的危害？

乐康膏可以天天吃吗

乐康膏不可以天天吃，因为乐康膏有番泻叶的成分，如果长期服用可能会出现大肠黑变病，所以也要根据个人的身体情况在医生的指导下进行服用，如果自己随意的增减药物有可能会加重本身的症状。平时要注意调整好自己的生活习惯。养成良好的规律作息时间，适当的增加一些体育锻炼，多喝一些温热水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激生冷过于油腻的食物，以免影响消化不良，引起便秘。适当的吃一些火龙果，香蕉等可以起到润肠通便的作用。

经常吃乐康膏的危害

乐康膏，主要成分为番泻叶和一些糖，所以经常吃的话，有可能影响血糖，平常有便秘的情况是可以吃的，但是必须在医生的指导下使用，这样才比较安全，如果血糖偏高，还需要严密的监测血糖的情况。如果在服药的过程中出现了腹泻，腹胀，恶心，呕吐等反应，就需要及时的就诊，平常便秘可以通过饮食来调节，吃纤维素含量比较高的食物，比如蔬菜，水果，这样就可以缓解便秘的症状，平常也可以多饮水，适当活动，增强胃肠道的功能。因为络康膏有番泻叶的成分，如果长期服用可能会出现大肠并变黑，所以要根据个人的身体情况在医生的指导下进行服用，如果自己愿意增加药量，可能会加重本身的症状。

乐康膏好吗

乐康膏这种保健产品还是十分不错的，非常适合出现便秘问题的人群来服用，能够有效的改善习惯性便秘和顽固性便秘，还有慢性便秘，并且也十分的安全，不会出现对于健康的危害。除此之外，也非常适合有排毒需求的人群，比如说存在消化不良，脸上出现了青春痘，或者是有口臭腹胀的情况，服用这款乐康膏效果也很突出。而对于出现了脱肛、痔疮或者是肥胖的人群来说，服用乐康膏也有着很好的效果，最主要的是这款产品的安全性比较好。乐康膏是来自澳大利亚的一款产品，其中的主要成分是天然的芦荟精华提取物，还有益生元和塞纳叶提取物。

乐康膏的成分是什么

NU-LAX乐康膏中天然配方诞生于上世纪三十年代的澳大利亚，NU-LAX乐康膏以有“颜值”又美味的无花果为核心成分，其富含苹果酸和柠檬酸等，促进食物在肠道中的消化;另外被誉为“欧洲健身达人的零食宠儿”的椰枣富含膳食纤维和维生素，能够为肠道补给更多所需营养素，为肠道蠕动提供动力;最后NU-LAX乐康膏核心成分塞纳叶草本精华，天然草本植物温和守护肠道健康。