经常喝玫瑰花茶是有养肤的作用的，除了养肤之外听说喝多了还可以减肥，这是不是真的？玫瑰花茶适合什么样的人饮用？

玫瑰花茶有减肥的作用吗

玫瑰花茶不愧为花茶中的极品，长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来。玫瑰花具有一定排毒作用，长期喝皮肤更细腻，有黑头的朋友一定要试试。

玫瑰花茶适合什么样的人群喝

1、女性平时可用它来泡水喝，玫瑰花茶适合女性经期使用来调理身体。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡甚至是痛经等症状，都可以得到缓解。

2、玫瑰花为君子药，其性温和，香气甜润，有疏肝醒脾，滋肤排毒，通气和血，开气化淤之功效。很适合湿寒体质加气血虚弱脾湿的人喝。可以根据自己的喜好加一些大枣、蜂蜜等。

3、玫瑰花茶具有调节内分泌、消除疲劳的功效，因此内分泌失调及容易腰酸背痛的女性非常适合饮用。

4、玫瑰花茶具有减肥功效还适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。最重要的一点是，玫瑰花茶适合女性经期使用来调理身体。

玫瑰花茶适合晚上喝吗

晚上可以喝玫瑰花茶,玫瑰花有疏肝解淤的功效,入肝经,有疏解肝郁的作用,同时玫瑰花有活血的作用。玫瑰花对睡眠没有太多的影响,因此晚上睡觉前、晚饭后是可以喝玫瑰花的。

玫瑰花茶有几种品种

根据玫瑰花的种类分,玫瑰花茶主要有玫瑰红茶、玫瑰绿茶、墨红红茶、玫瑰九曲红梅等品种。在市面上,常见的玫瑰花茶有粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶,也是较受欢迎的两种玫瑰花茶。