奥利司他是我们大家很多人都很熟悉的一种减肥药，并且我们大家很多人都服用过该药物，但药物一般是有一定的生效时间的，那么奥利司他胶囊要吃多久才有效果？奥利司他胶囊要多喝水吗？

奥利司他胶囊要吃多久才有效果

奥利司他胶囊吃后多久会有反应与患者服用奥利司他胶囊时的饮食种类有关，因为奥利司他胶囊主要抑制脂肪吸收，如果吃的是油餐，吃后基本上3-4小时会有反应，大便开始排油，可能是大便带油或排气、排油，起效比较快，但如果吃的是面食，比如米饭、馒头，奥利司他胶囊一般作用比较小，即使吃一天也无法起效。奥利司他胶囊排油的作用其实比较快，基本上大概3-4个小时即可排出，因为油溶解的速度本身比较快，但如果想通过服用奥利司他胶囊减肥，疗效可能相对比较慢，取决于患者是否喜欢油餐。

奥利司他胶囊要多喝水吗

在使用奥利司他期间应该要多喝水，保证每日的饮水量在3千到4千毫升以上。如果在用药期间出现腹泻或者是脂肪泻，那么饮水量需要进一步的增加，以避免在腹泻的时候造成脱水。如果患者本身体重指数低于24则不应该使用该药物。在使用该药物的时候，仍然需要注意结合运动和饮食控制，尽量减少摄入脂肪含量高的食物才能够达到良好的治疗效果，可以配合低热量、低脂肪饮食和运动持续治疗。奥利司他胶囊是长效的胃肠道脂肪酶抑制剂，它通过抑制甘油三酯，分解成游离脂肪酸和甘油，从而减少了对甘油三酯的肠道吸收，增加了肠道甘油三酯的排出，增加了肠道油脂的排出，从而达到减轻体重的目的。

奥利司他胶囊要长期吃吗

临床上，不建议长期服用奥利司他胶囊。奥利司他胶囊属于减肥药物，主要是抑制脂肪吸收、增加脂肪排泄、降低脂肪在体内堆积，从而达到减肥的目的，长期服用可能会导致营养不良等情况。

1、运动：可以帮助机体耗能，增加胃肠蠕动及代谢，可以达到减脂目的；

2、饮食结构：避免进食高糖、高脂等饮食，否则会造成脂肪堆积，建议食用清淡、易消化的食物，可以避免脂肪在体内堆积；

3、生活习惯：建议养成良好的生活习惯，避免熬夜，学会减轻精神上的压力，有时压力过大也会引起肥胖。此外，尽量避免食用零食，部分零食热卡较多，如果每天摄入量较大，也会造成脂肪在体内堆积。

奥利司他胶囊要吃多久一疗程

一般来说，任何药物在使用过程中都要注意使用药物的疗程，达不到疗程的服药有可能下次感染再用此药就会出现耐药性。由于患者体质不同，每个人对药物的敏感性也有个体差异，因此服用雅塑奥利司他胶囊多久为一个疗程是因人而异的，应事先咨询医生，确保合理用药。奥利司他胶囊的成分是奥利司他，通过直接阻断人体对食物中脂肪的吸收，并逐步燃烧体内多余的脂肪，从而实现控制体重的疗效。建议肥胖患者跑步至少要坚持半小时，不然这个运动还没有燃烧脂肪就结束的话，是起不到减肥的功效的。