身边的朋友总是碰到这种情况，衣服传了很多，羽绒服也穿了，但是就是不暖和，很多人抱怨是衣服不暖，这到底是怎么回事呢?其实这不是衣服不暖，而是你不会穿!

本期穿衣搭配

上装：

较厚羽绒服=9℃;较薄羽绒服=6℃

棉服=5℃;厚羊毛衫、棉背心=4℃

抓绒衣、薄外套=3℃、针织衫=2℃

T恤、衬衫=1℃

下装：

牛仔裤=2℃、普通秋裤=2℃

保暖秋裤=4℃

普通加绒牛仔裤=5℃

科学依据：

1、人体最舒适的温度是26℃，许多人把它叫做幸福温度~ 假设气温是20℃，那么对应穿衣公式，穿“1件T恤+1件针织衫+1件薄外套”就可以了，也就是20+1+2+3=26看起来是不是So Easy~

2、其实 只是把穿衣单位简单相加，像这样得到的a+b+c=d的说法是不科学的。因为衣服和衣服穿着在人身上之后是有重叠的，不是均匀覆盖的，几件衣服叠加后的保暖性不一定等于温度的叠加，重点在于衣服的款式结构和穿着方式。

错误的穿衣服方式

洋葱式层层穿衣法

衣服是否暖和不是只和厚度有关，还要看透气性好不好。洋葱穿衣法，如果能保证每件衣服的夹层留有空气，就可以较好地隔绝冷空气，但如果你一层层裹得特别紧，就会减少夹层空气，保温作用反而不好了。

局部暴露

毛衣露着腰、裤子露着脚踝、大衣露着脖子……像这种总有一个地方要露出来的穿法，会让你的温暖感大大降低。像双脚及脚踝、头、后腰、肩膀，这些部位都是怕冷的，在室外时应该注意保暖!

穿紧身、塑身内衣

许多人认为保暖衣、紧身衣是保暖利器，可是塑身衣并不适合长时间穿着，会影响血压循环，阻碍淋巴液的流动，导致：感觉更冷。贴身衣物最好是柔软的，只要全身服帖就可以，尤其是腰部和双脚不能过紧。

“捂汗”

在寒冷的室外穿成一颗“粽”子，进入温度高的室内后，我们会出汗。如果出了汗又不及时更换或排湿，就会更冷，此时出门更容易感冒。比如看似是“保暖神器”的过膝长靴，就很不容易透气，进入室内就变成“捂汗利器”。

正确选择羽绒服的3条准则

1、不管长的还是短的羽绒服，搭配的下半身都要收、瘦、紧。

2、如果可以的话，不要选择有隔绒线的款式。无隔绒线的羽绒外套特别附赠防风功能，同时因为隔绒线在里面，外面等于多了一层，更减少了进入室内脱掉外套一身都是鸭毛的可能性。

3、外宽内紧原则，这样你永远不会出错。

羽绒服怎么穿才不臃肿

1.紧身窄脚裤是羽绒服的最佳搭配

无论是长款还是短款，羽绒服相较于其他衣服都更有蓬松感，所以裤子方面的选择不多，最好是谨慎窄裤--加绒的!

就算是短款，最好也是搭配紧身窄脚裤

2.尽量弱化鞋子的存在感

羽绒服的唯一避忌就是臃肿，但不知道为啥，很多人穿羽绒服都很爱搭配各种超级笨重的鞋子，显得整个人更肿。存在感太强的鞋子，会让本来就与时尚绝缘的羽绒服彻底变成一场时尚灾难。