尽管每天早晨你都会洗头、定型，但是，几个小时之后，头发看起来就会又粘又脏。与其他数百万人一样，你的发质是油性的。

　　头皮上的皮脂腺分泌一定量的油脂是健康的，也是必需的。皮脂是由皮脂腺分泌的天然油脂，可以保护头发，防止头发断裂。皮脂还可以使头发富有光泽。但是，对于油性发质来讲，这就不是一件好事了。

　　如果你父亲或者母亲的发质是油性的，你就很有可能也是油性发质。但是，问题往往到十多岁的时候才会出现，此时，雄性激素刺激头皮（以及其他部位的皮肤）上的皮脂腺，分泌较多油脂。激素水平发生起伏会使情况变得更糟，这也是为什么女性经常抱怨她们的头发在月经周期开始和结束时变得更为油腻的原因。

　　尽管家庭背景、激素水平无法改变，还是可以采取很多措施，控制住油性发质。

　　油性头发怎样护理？经常洗头。不要担心洗得太多。如果发质是油性的，每天洗头是个好主意。

　　使用“正宗的”洗发水。一般情况下，洗发水中会含有各种各样的添加剂及护发素。油性发质的人群需要好的溶剂型洗发水，这可以减少头发上的油脂。为了增强洗发水的性能，甚至可以加入几滴洗洁精。如果你不想用洗洁精洗头发，有多种可以除去多余头发油脂的洗发水，比如Prell、Suave这样的老品牌，还有多不胜举的普通的商店自家品牌洗发水。一般发质所需的洗发水pH值（表示其酸碱度）为4.5到6.7，但是油性发质需要碱性更强的洗发水。寻找 pH 值高于6.7的洗发水，或者，简单一点，标明用于油性发质的洗发水。

　　油性头发怎样护理？彻底冲洗干净。不论使用哪种洗发水，都要确保彻底冲洗干净。残留的洗发水只会更快地黏附灰尘和油脂。

　　油性头发怎样护理？不要使用护发素。护发素覆盖在头发表面，而油性发质不需要。只有在发梢干燥的时候，在发梢上抹一点护发素。

　　油性头发怎样护理？使用酸性洗液。一种减少油脂的方法是：洗发后使用稀释的食醋或柠檬汁冲洗头发。在一杯水中加入两大汤匙白醋，或者将一个柠檬的汁挤到一杯水中。用这杯混合的水冲洗头发，然后再用温水冲洗。