就拿最基础的头皮养护来举例，它完全普及于任何人群，并且不分性别，如果你想要身体健康，就请从头皮的呵护开始。

　　为什么说头皮的健康很重要

　　有数据表明，头皮是人体皮肤最薄的部位之一，它仅次于眼周及唇部的皮肤，而厚度仅为人体皮肤最厚部位的1/50。并且它长期暴露在外，除了被大量的毛发遮盖着密不透风外，还要接受来自外界的各种污染。如此一来，头皮的健康状况就会变得岌岌可危，而一旦头皮的健康受损，就容易出现头屑、头痒、干燥、出油、刺痛等问题。

　　形成头皮不健康的原因

　　先从日常的洗护说起，在看似简单的过程中，其实还有人会走进一些误区，比如将护发素直接从头皮涂抹于发梢，又或者是在还未梳通头发的情况下就匆匆洗发，这种拉扯这种堵塞头皮毛囊的行为，都会让头皮变得不健康。除此之外，经常性的染发烫发，都会让化学品直接刺激到脆弱的头皮，造成难以估计的伤害。

　　如何保护我们的头皮

　　偶尔暂别下快节奏的生活，“逃”入一片宁静的舒缓地带，享受一次愉悦的头皮按摩，将是保持头皮健康的一大益措。而此时需使用高质量的头皮养护品作为头皮SPA过程中的重中之重。再配合上一系列的按摩步骤，让头皮来个舒缓的放松，让身心也来个舒缓的放松。

　　头皮就是我们健康的本源，作为最基础的防护城墙，我们必须了解它的重要性并且保证它的健康性，只有这样，才能防患于未然！