澳洲blackmores澳佳宝孕妇黄金营养素打开有巧克力香味，颗粒比较小，这下放心不会噎住了。那么blackmores澳佳宝孕妇黄金素有什么功效，成分有哪些，怎么吃?

产品功效

1、帮助胎儿视力、听力、体格的全面发育及健康成长；

2、促进胎儿吸收更多有效钙质、健全骨骼发育；

3、降低胎儿畸形率；

4、富含DHA及EPA，促进胎儿大脑发育，提供给孕妇日常养分。

产品成分

叶酸、DHA、维生素D3、维生素B族、金枪鱼油、钙、镁、铁、锌、碘等；

碘--碘是维持甲状腺正常机能的重要元素，因为它是合成甲状腺激素必不可少的成分。甲状腺激素作用于全身的细胞及控制氧元子的使用，代谢率和细胞代谢。甲状腺激素对儿童骨骼，肌肉和神经系统的发育非常重要。

金枪鱼油--是OMGEGA-3的来源。其中一个在母乳和金枪鱼油中发现的长链脂肪酸便是DHA。DHA是促进脑部发育及视力发育的一个重要元素。

叶酸--叶酸在DHA和RNA的合成中有着重要的作用，有助于细胞的分裂；如果要分裂一定量的细胞，需要有足够的叶酸。胚胎的生长发育包括细胞的稳定分裂，都会令母亲的叶酸需求大大增加。在怀孕前一个月及怀孕过程中对叶酸的补充会减低胎儿患神经系统疾病的机率，例如脊柱裂和脑血管畸型。

维生素D3--增加钙和磷在小肠里的吸收率。它也减少钙从排尿中的流失率，从而达到增加骨骼的密度和强度的效果。

钙镁-是骨骼健康必不可少的元素，也对肌肉和神经系统的健康非常重要。

铁--是血红蛋白的组成成分之一，是血红细胞的主要成分。血红蛋白负责氧在身体内的输送。血红蛋白的理想数量帮助细胞得到足够的氧。没有足够的铁，会倒致细胞缺氧，而使身体的能量产生遭到破坏。在孕期，铁的需求随着胎儿的发育成长而大大增加。

锌-对身体的健康非常重要，因为它是作用于身体每一个细胞的酶相互作用。维持锌的充足水平对一个健康宝宝的成长和发育十分重要。

产品吃法

服用方法：每日两片，随餐或者餐后服用。觉得有一种淡淡的香草巧克力味。

适合人群：备孕，或者孕期，正在哺乳的宝宝们。

注意事项：吃了孕妇黄金素，就可以抛弃叶酸啦，因为孕妇黄金素中包含叶酸，不需要再去刻意补充叶酸。

本品不能替代药物，不宜超过推荐服用量；在服用孕妇营养胶囊期间请勿使用其他维生素营养补充剂，以免造成体内微量元素过多无法排出，影响胎儿健康。