拔火罐不仅能排除人体的毒素，还能有效减轻身体体重。但拔火罐不宜天天拔，一周1-2次即可。不少人困惑，腿部拔火罐减肥效果好吗？关于，拔罐瘦腿真的有效吗？腿部拔火罐减肥效果好吗？5号网小编来为您一一解答！

拔罐瘦腿真的有效吗

如今中医减肥这种方式逐渐被观众所喜爱，因为它的副作用比较小而且效果也比较好。中医减肥里面包含有针灸和拔罐等，很多女性经常会做的一个项目就是拔罐瘦腿，有些人说这种方式有效，有些人说没有效果，事实上拔罐瘦腿是有效的，一些人之所以没有见效那是因为，拔罐能加速体内的消耗，胃口会变好，有些人就是没有管住自己的嘴，吃了太多东西，把原先消耗掉的脂肪又给补回来了，这样当然没有效果呀。

在做拔罐瘦腿前和做完之后都会用专业的酒精来消毒。在拔罐的视乎房间里面的温度不能太低，也不要选择在有风的地方做拔罐，不然可能会受凉，在做完拔罐以后可以喝温温的开水，在做拔罐的时候一定要快稳准。拔罐的这个位置在30分钟之内是不能碰冷水的，如果在拔罐的时候感觉身体不舒服就要马上让别人停止拔罐。拔罐的力度是不一定的，每个人的体质不同使用的力度也有所不同。

虽然拔罐可以瘦腿，但不是每个人都适合做的。像是有心脏病、整个身体都水肿、血友病、紫癜病、白血病、高热、全身剧烈抽搐或痉挛、妇女月经期等的人都不适合做拔罐。

如何拔火罐给腿部减肥

腿部肥胖的原因，除了天生腿粗外，饭后经常坐着或长时间站立，亦会将脂肪堆积于下身，令大腿及小腿变粗。另外，爱吃盐分较重的食物，或突然饮大量开水，肌肉长时间无法伸展，水分不能及时排出体外，也容易令腿部变粗、形成腿部水肿。美体师介绍说，腿部火罐的做法很简单，只需8个火罐，配合中药和适当的局部推拿即可。它的原理是，人腿上有六条经络，每一条对应肝、肾、胆、胃、脾、膀胱等不同内脏。当经络阻塞时，用手推挤便能感受到颗粒状物质，到后期形成气结就会开始酸痛，慢慢产生橘皮组织。通过拔火罐来疏通经络，配合精油成分的吸收，能促使囤积在体内的酸性物质充分分解，体内的毒素得以排出体外，从而缓解橘皮症状。

腿部拔火罐减肥效果好吗

拔罐减肥原理：拔火罐时MM会感觉到，肉被狠狠的揪起，皮肤发热。这是因为罐内空气被抽出，造成负压，皮肤表面因压力而被牵拉，这时神经、肌肉、血管以及皮下腺体都会受到力的作用。在强烈压力下皮肤表层衰老细胞脱落，汗毛孔充分张开，从而使体内毒素、废物加速排出。拔火罐可以加速局部部位的血液循环及淋巴液循环，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。