汗蒸后大家都知道，是不能马上洗澡的。也需要做好保暖工作，以免寒气入侵身体，汗蒸就白做啦！但又不少人困惑，汗蒸后多久可以洗头发呢？关于，汗蒸后多久可以洗头发？汗蒸后几个小时能洗头？5号网小编来为您一一解答！

汗蒸后几个小时能洗头

汗蒸后最好8小时后在洗头。汗蒸过后人体的毛孔都是打开的，心跳和血液流动也比较快，马上洗澡洗头容易造成体温急剧降低，产生眩晕等症状，稍微休息下就可以洗了。汗蒸是一种保健的方式也是一种娱乐休闲的方式。在韩国，汗蒸比较流行。他们一般是将石头或者黄泥进行加温，人可以坐在上面也可以躺在上面，随着温度的升高，人的体温升高，并伴随着出汗。喜欢汗蒸的人，是十分享受这个过程的！

汗蒸后多久可以洗头发

汗蒸后6-8小时可以洗头发。一般汗蒸之后，因为身体有大量的汗渍排出，这时候身体上的肌肤的毛孔处于扩张的状态，汗蒸后的一个小时之内最好不要洗头，而且汗蒸最适合的时间是一个小时之内，吃饱饭后或者是喝酒之后是不适合去汉中的，如果汗蒸期间出现了头晕恶心的症状，需要立即停止，而且对于那些发热高烧，有心脏病，高血压的人群来说是不适合汗蒸的，而且每周汗蒸次数不要超过3次，适当的汗蒸才对皮肤对身体有益。

汗蒸后几个小时能洗澡

一般来说，汗蒸之后四个小时之内是不能洗澡的，如果你要洗澡，可以多等一段时间，最好汗蒸之后的第二天去洗澡。如果汗蒸之后感觉身上黏糊糊的，有很多汗液，那么可以用干毛巾擦干身体，千万不能拿水冲。不光汗蒸要注意这一点，汗蒸的时候也要注意一些问题，比如汗蒸的时候不能频繁的进出汗蒸房，即便是身体表面有脏东西，也不要搓，用毛巾擦就可以了。