中新网12月14日电 景气差压力大，就是睡不着。台湾卫生部门最新统计，台湾滥用药物排名榜，安眠药“佐沛眠”6年来滥用比率一口气暴增超过6倍，排行仅次于危害青少年最剧的“K他命”。医师提醒，请神容易送神难，失眠单靠安眠药无法断根。

　　据台湾“今日新闻网”报道，30岁的韵蓉原本是房屋中介公司的业务，业绩和收入都非常亮眼，人人称羡。没想到近年台湾房市急冻，业绩一落千丈，每天躺在床上难以成眠，开始仰赖安眠药，从一天5、6颗，最后甚至严重到每天得吃60颗才能入睡。为拿药，一年内更跑了上百家医院诊所、就医高达576次，无法工作，只能辞职。

　　台湾“健保局”统计，台湾疑似安眠药物滥用患者多达2万多人。台南奇美医院精神科主任林进嘉强调，失眠成因复杂，背后绝大部分都有其他原因，包括焦虑、忧郁或生活事件压力引起。不会只是单纯的失眠，也不可能单靠安眠药治疗好，必须找出原因，才能断根，否则仰赖安眠药只会越吃越上瘾。

　　尤其佐沛眠类安眠药，安眠效果快，若是初次使用，不少人3到5分钟就能进入梦乡，药效又不长，隔天还有精神上班，口耳相传之下，迅速成为药物滥用大宗。

　　林进嘉说，安眠药绝大部分会上瘾，因药理上有成瘾性，原本吃一颗可睡8小时，但一个月后，身体就会习惯药量，必须越吃越重，吃到2、30颗也无法入睡，导致人更焦虑，不吃睡不着，一吃又怕被药物控制。光这种矛盾心态，就已经足够造成人失眠。

　　林进嘉建议，当睡眠状况迟未改善时，千万别自行加重安眠药剂量，应该寻求精神科的协助，找出真正失眠的原因，搭配抗忧郁治疗、放松治疗，戒除药瘾，才有可能真正拥有一夜好眠。