随着人们口腔保健意识的增强，越来越多的人到医院口腔科做牙齿的清洁与保健。其中比较常见的就是洗牙，但是很多人对于洗牙还有一些错误认识。

　　错误一：洗牙能够把牙齿洗白。

　　有的人洗完牙后发现牙齿比以前白多了，就以为是洗牙把牙齿洗白了。其实这是错误的。洗牙是把牙面上的牙结石、菌斑、色素沉着物等清除掉，恢复牙齿本来面目。洗完牙之后牙面会显得清洁干净很多，但是并不能改变牙齿本身的颜色，因此，洗牙对于四环素牙、氟斑牙等并没有效果。

　　错误二：超声洁牙伤牙齿。

　　有的人觉得超声洁牙能够把坚硬的牙结石都洗掉，而且有的人洗完牙后会出现牙齿酸痛，就认为是洗牙对牙齿本身造成了损伤。其实在正规操作的前提下，超声洁牙机的震动对牙面的损伤很小，仅仅只是在牙面上留下一些划痕，而且洗完牙后进行牙面抛光就能去除这些划痕。除此之外，洗完牙后的酸痛是由于牙颈部的结石被去除后，牙根暴露，受到冷热刺激就会有酸痛感。这并不是洗牙对牙齿造成了损伤。

　　错误三：洗牙把牙缝洗得更宽了，牙齿也洗松了。

　　有些人牙结石很多，结石常常把牙缝都塞满了，看上去好像没有牙缝一样，而且也不会有食物塞在牙缝里。有些松动的牙齿也由于牙结石的作用，和周围牙齿固定在一起，显得没有松动。洗完牙，结石被清除掉之后，牙齿之间的缝隙就显露出来了，本来松动的牙齿也和周围的牙齿分离开来，就显得松动了。这是牙齿本来的状态，并不是洗牙造成的。

　　口腔的清洁卫生对于口腔健康是十分重要的。对于成年人而言，我们建议每年去医院的口腔科做一次常规检查，在医生的指导下做好口腔保健，必要时洗一洗牙。 (湖南省儿童医院 吴秀婷)