加盟网 |移动站| 招商名企 广告合作:2082204757@qq.com 全国服务热线:2082204757@qq.com 客服QQ:2082204757
加盟导航
餐饮加盟
奶茶加盟 汉堡加盟 麻辣烫加盟 火锅加盟 甜品店加盟 咖啡加盟 串串香加盟 炸鸡店加盟 面包加盟 酸菜鱼加盟 鸡排加盟 烧烤加盟 糖水加盟 特色餐饮加盟 特色小吃加盟 铁板烧加盟 土豆粉加盟 新奇特餐饮 湘菜加盟 小吃加盟 小吃车加盟 小笼包加盟 小龙虾加盟 西餐加盟 西式快餐加盟 休闲食品加盟 鸭脖加盟 羊蝎子加盟 鸭血粉丝加盟 饮品加盟 鱼火锅加盟 早餐店加盟 中式快餐加盟 自助火锅加盟 石锅拌饭加盟 刨冰加盟 煲仔饭加盟 包子加盟 便当加盟 冰淇淋加盟 冰糖葫芦加盟 披萨加盟 茶餐厅加盟 茶馆加盟 炒货加盟 茶叶加盟 重庆小面加盟 酸奶加盟 贡茶加盟 大米加盟 蛋糕店加盟 刀削面加盟 豆浆加盟 饭团加盟 夫妻肺片加盟 干锅加盟 糕点加盟 锅盔加盟 韩国料理加盟 日本料理加盟 果汁加盟 肉蟹煲加盟 黄焖鸡米饭加盟 馄饨加盟 煎饼加盟 鸡公煲加盟 进口食品加盟 筋头巴脑加盟 烤鸡加盟 烤肉加盟 烤鸭加盟 烤鱼加盟 烤猪蹄加盟 快餐加盟 拉面加盟 凉茶加盟 凉皮加盟 零食加盟 卤菜加盟 麻辣香锅加盟 冒菜加盟 焖锅加盟 面馆加盟 面食加盟 调味品加盟 米线加盟 牛排加盟 牛肉饼加盟 牛肉面加盟 牛肉汤加盟 巧克力加盟 热干面加盟 热狗加盟 肉夹馍加盟 砂锅加盟 烧鹅仔加盟 石锅鱼加盟 寿司加盟 水饺加盟 熟食加盟 酸辣粉加盟
母婴加盟
儿童乐园 婴儿游泳馆 奶粉加盟 童车加盟 玩具加盟 母婴用品加盟 儿童摄影加盟 月嫂加盟
珠宝加盟
黄金首饰加盟 水晶加盟 玉器加盟 钻石加盟 银饰加盟 彩宝加盟 珍珠加盟
女性加盟
彩妆加盟 化妆品加盟 护肤品加盟 美容美发加盟 美甲加盟 美容院加盟 女性项目 手工皂加盟 卫生巾加盟
教育加盟
早教加盟 少儿英语培训加盟 幼儿园加盟 电脑培训 教育培训加盟 作文培训 体育用品加盟 艺术培训 潜能培训 特长培训加盟 写作培训 学生用品加盟 机器人教育培训
饰品加盟
仿真花加盟 发饰加盟 工艺品加盟 家居饰品 精品饰品 民族饰品 女性饰品 情侣饰品 饰品店加盟 饰品加盟 十字绣加盟 手表加盟 眼镜加盟
家居加盟
床上用品 净水器加盟 家居装饰 窗帘加盟 整体厨房 衣柜加盟 橱柜加盟 卫浴加盟 电器加盟 家纺加盟 家具加盟 家居用品加盟 洁具加盟 节能灯加盟 空调加盟 楼梯加盟 墙纸加盟 热水器加盟 生活馆加盟 桶装水加盟 鞋柜加盟 led灯具加盟 装修加盟 布艺加盟 厨房电器 灯饰加盟 房产加盟 汗蒸房加盟
建材加盟
背景墙加盟 瓷砖加盟 吊顶加盟 地板加盟 门窗加盟 木门加盟 涂料加盟 砖厂加盟 集成墙板加盟
服装加盟
女装加盟 童装加盟 男装加盟 内衣加盟 运动服装 衬衣加盟 皮具加盟 箱包加盟 品牌服装 女包加盟 户外用品 家居服 裤业加盟 牛仔加盟 情侣装 亲子装 染衣加盟 少年装加盟 睡衣加盟 丝袜加盟 T桖加盟 休闲装 孕妇装 羽绒服加盟
汽车加盟
汽车美容 汽车维修 电动车加盟 洗车加盟 汽车4S店加盟 补胎液 节油器 汽车零部件 轮胎加盟 汽车导航 汽车用品加盟 汽车装饰 汽车项目 润滑油加盟 停车场系统 洗车器 汽车租赁连锁
当前位置: 首页 > 创业知识 > 自主创业 > 研究发现过度跑步致寿命缩短
温馨提示:投资有风险,林夕江畔创业提示多做项目考察!
研究发现过度跑步致寿命缩短
更新时间: 2024-12-21 19:30 作者: [db:作者] 点击次数: 

过度跑步致寿命缩短 过度跑步的危害 过度跑步有害健康

  近日,一则报道引起大家广泛关注,那便是过度跑步会导致寿命缩短。这似乎推翻了以前人们所认识的观念,我们一直都是认为跑步有助于身体健康,增强身体免疫力,还可以延年益寿的。那么,到底跑步究竟是对身体有好处还是有伤害呢?

  这项研究出自一位美国科学家,这位科学家表示并非是说跑步会导致人类的寿命缩短,而是过度跑步会导致寿命缩短。并且有研究表明,跑步是否过度有一个衡量的标准,研究者认为一周跑步时间在两到三个小时为最佳,一周的跑步时间超过3个小时则被认为是跑步过度,则会导致寿命缩短。

  最新的研究显示这样一个结论,缺乏运动和过度运动的人的寿命都要比适度运动的人要短,这似乎有悖于之前的研究和常理。众所周知,加强体育运动有利于增强抵抗力,甚至提出了“每天运动一小时,健康生活一辈子”的口号,难道这些理论都错了吗?至今,还是没有科学家能够对此提出科学的解释。

  跑步有助于延长寿命,这似乎是可以解释的。除了利用生物学上运动可以加强新陈代谢作用,增强细胞活力,利用爱因斯坦的相对论同样可以解释。当人奔跑的速度可以达到光速的时候,人们便可以长生不老了,跑的越快便可以延缓衰老越多,这和中国古代说的“天上一天,地上一年”的说法也是吻合的。

  任何事物都要讲求平衡制约,当一件事情做的过了便要出现极端。跑不过度便是这样,不仅不可以延缓衰老,还会导致寿命缩短。有科学家提出了另外一组数据,人每周适合慢跑两到三次,跑步的时间在两个半小时左右为最佳。但是,这样的运动量对于要参加马拉松的运动员来说则是捉襟见肘的。与此同时,这位科学家还是建议每次运动时间不宜超过一个小时。

  此外,还有人提出了这样的观点,每个人的心跳次数都是一定的,跑步会导致人们的心跳加速,当人的心跳次数达到一定次数的时候便会去世,从而说明跑不过多会缩短寿命。

我对加盟感兴趣,马上免费通话留言!

(24小时内获得企业的快速回复)

温馨提示:
1.此次通话将不会产生任何费用, 请放心使用

*姓名:
*电话:
QQ/Email:
投资金额:
加盟地区:
留言:

*为必填

7x24小时电话咨询

2082204757@qq.com

您可以根据下列意向,快捷留言

  • 想要加盟煲饭堂,请尽快联系
  • 煲饭堂加盟流程怎样的?
  • 煲饭堂加盟费是多少钱?
  • 煲饭堂有哪些扶持政策?
  • 煲饭堂能实地考察吗?
在线
咨询
在线
留言
关注
微信
APP下载
返回
顶部