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因为懒被毁容 懒惰也有危害
更新时间: 2024-12-21 20:12 作者: [db:作者] 点击次数: 

因为懒被毁容 懒惰有什么危害 懒惰有哪些危害

  因为懒所以从美女变成了丑女,这是怎么回事呢?懒惰也会让人变丑吗?一起去看看吧。

  【郑州妙龄女想喝水懒得起床 躺着拿水壶被烫伤毁容】小陈是位标准美女,皮肤白皙,小尖下巴,还有几分明星范。一个月前,小陈在床上休息,觉得口渴,由于太累了,她懒得坐起来,打算躺在床上倒开水。没想到水壶一歪,刚烧的热水一下子浇到她脸上!你们还敢懒吗?

  延伸阅读:懒惰的危害

  1.懒惰使思维迟钝。人的大脑也遵循“用进废退”的法则,勤于用脑的人,能使大脑增加释放脑啡肽等特殊生化物质,脑内的核糖核酸含量比一般人平均水平要高10%~20%。核糖核酸能促进脑垂体分泌神经激素多肽组成的新的蛋白质分子——“记忆分子”。它对促进记忆和智力的发展具有重要作用。懒惰的人由于大脑功能得不到充分发挥,脑啡肽及核糖核酸等生物活性物质的释放和水平降低。长期下去,大脑功能就会呈渐进性退化,思维逐渐迟钝,分析和判断能力亦下降。

  2.懒惰使肌体素质下降。懒散者四肢不勤活动甚少,长此以往,肌体得不到锻炼,体力消耗减少,热能的“收入”大干“支出”,身体就会逐渐发胖,以致患上多种疾病。体力活动少,身体各器官系统的功能会“适应性”下降。另外,肌体的免疫功能也是按“用进废退”规律变化的。因此,懒散必然会使肌体素质下降。

  3.懒惰影响人际关系。懒惰之人甘居平庸,不求上进,自然会引起周围人的不屑,乃至心生不满,在这种外部环境压力下,就会使懒惰之人自己产生消极情绪,如忧郁、沮丧、怨恨、烦躁、愤懑等。这种情绪的表露,会引起人际间的矛盾,使关系恶化,甚至影响正常的学习和生活。

  4.懒惰导致未老先衰。研究表明,心理上的平衡,有赖于神经系统保持一定的紧张性。惰性可降低肌体对外界环境的适应性,而出现未老先衰。有资料表明,情绪经常处于较差状态者,患心血管疾病的危险比一般人高3.5倍,心脏过早出现衰退现象。

  如何预防懒惰

  1、要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时,你会发现 他们其实都很喜欢你,重视你。

  2、做自己爱做的事。做一些难度很小的事或是你最爱干的事,也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何,只要这段时间过得充实就该愉快。

  3、保持乐观心态莫生气。要保持乐观的情绪,不要动不动就生气。遇到挫折时,生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱,或是与别人商量,哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。

  4、学会肯定自己,勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何,都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成,说明或是技术不熟,或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。

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