肆虐了几个月的H7N9疫情终于开始出现了下降的趋势，H7N9是禽流感的一种，这种禽流感最容易在冬季流行，在前两个月还有关于H7N9疫情加重的现象，而进入2月份，这种疫情已经的到了基本的控制，有数据显示2月24日至3月2日，我国内地7天累计报告H7N9病例22例，其中死亡4人。而之前的调查数据显示2017年2月6日-2月12日，全国报告H7N9病例69例，其中死亡8人。这些数据说明了H7N9疫情已经呈现了明显的下降趋势，而且专家预测，下一周 H7N9疫情还将继续下降。

　　对待这样的流行疾病就像攻打一次战役一样，要在战略上藐视，但是在战术上重视，现在之所以能够控制疫情，源于出现疫情的地区积极的实施对活禽的管制以及采取积极的预防措施，近几年每年都有一个月是禽流感的肆虐阶段，总有一些人会患上此病，有些人甚至会丧失生命，国家非常重视对禽流感的防治，而且，通过一些切实有效的办法来控制疫情，在研究疫苗的同时，做好预防的工作，因此，虽然禽流感是一种爆发性疾病，但是，基本上还在可控的范围之内，禽流感是家禽感染人而得病，不过，目前为止还没有发现人与人之间的感染，这对控制禽流感的传播有非常有利的条件。

　　不过，虽然禽流感的疫情呈现下降的趋势，但是人们依然不能忽略这种疫情，并且时刻准备着战胜这种疫情，除了加强必要的宣传之外，同时要做好各方面的预治准备，争取挽救更多人的生命，战胜这种疾病。那对于老百姓更要学会自我预防，那在生活中该如何预防h7m9禽流感？我们一起来看一下。

　　1、尽量少养或不养鸟类。现在人们都喜欢饲养一些宠物，还有一些人喜欢养鸟，这样就增加了禽流感的传染机会，专家提示如果家养鸟儿要进行免疫，不放养。同时不捕捉野生鸟类，或者与野生鸟类直接接触。

　　2、不直接与鸟类接触。不生吃禽类产品，有一些地区习惯吃生鸡蛋，这样也是非常危险的，禽产品要煮熟透了再吃。

　　3、处理死禽要格外注意。如果是专业从业人员在清理死禽或者禽类粪便最好戴卫生手套以及口罩，而且要学会保护自己，与禽类接触后要消毒液和清水彻底清洁双手。

　　4、购买质量信得过的禽类产品。

　　5、砧板一定要做到生熟分开，这样避免感染。同时，放在冰箱里的食物也要做到生熟分开。

　　6、加强身体锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力，对于老人和孩子身体抵抗力较弱的人，可以适当的补充一些蛋白质增强抵抗力。

　　7、如果出现一些上呼吸道感染的症状千万不要掉以轻心，尤其是出现发热、呼吸困难的情况，应该立即去医院进行就诊，以免耽误救治的最好时机。（实习编译：李堃 审校：陈加勇）