马上就是要预防蚊子的时刻，随时要准备好与蚊子抗争，可是电蚊香也不是万能的，有时候我们早起发现用蚊香头晕，这是怎么回事，我们怎么用蚊香才安全，下面我们一起来看看。

用蚊香头晕是怎么回事

蚊香的危害

蚊香内多含甲醛和苯等有毒物质，可使人出现头痛、胸闷、恶心等症状.不严重的话，到空气流通处呼吸新鲜空气即可；如果严重的话，立即就医。

指导意见：

你好，你这种情况很可能是由于使用蚊香中毒后导致的，建议立即停止使用。期间可以适当的口服眩晕停、米格来宁进行调节治疗，期间注意多补充水分，注意饮食清淡，注意适当的休息，同时注意保持睡眠充足。

点一盘蚊香等于连抽6包烟

一盘蚊香被点燃烧尽散发出的超微颗粒被吸入后，对人体造成的伤害等同于一个人连续抽完6包烟。湖南农业大学环境科学与工程系教授龚道新对这一说法表示认同，他是环境污染化学及毒理学的专家。

龚道新说，一般灭蚊产品的成分是菊酯，一种能够有效杀死蚊蝇的农药，菊酯本身对人体是没有毒的，但蚊香燃烧时释放出的超细微粒，可以被吸入肺部并长期留存，短期内可能引发哮喘，让人出现头痛恶心的症状。

“很多人夏季防蚊的第一步就是把门窗都关紧，然后点蚊香，这样室内超细颗粒物的浓度会迅速增加，对人体的伤害更大。”龚道新提醒，使用蚊香一定要保持室内通风，家有老人、小孩、孕妇和慢性病患者，最好不要使用。

用蚊香的禁忌是什么

当然，并不是说就绝对不能使用蚊香，只是要注意方法，科学的使用蚊香能够减少对自己的伤害。

1.最好是在睡前半个小时就点好蚊香，然而离开房间关好门，让房间封闭，等一段时间再开窗透透气，就可以睡觉了。

2.蚊香或者是电蚊香熏的时间过长，很容易会导致空气不流通，这点相信大家都深有体会。因此，建议一盘蚊香可以分两次使用，电蚊香也是一样，要避免整晚使用。

3.盘式蚊香分为有烟和无烟型，最好是选择无烟的，味道比较小的蚊香，这样毒性也会小一点。