研究人员对2万9000名年龄在25到64岁间的瑞典女性数据进行了分析，这些女性在研究开始时都未患有癌症，研究数据来自为时25年的跟踪调查。

　　这些对象被分为了3个小组，从事静态工作（例如办公室女性）并且不参与休闲体育运动的女性为一组；从事静态工作但参与运动（例如跑步和手球）的女性为一组；最后从事需要经常站立的积极工作（例如教师）并且参与休闲体育运动的女性为一组。

　　研究发现，在上班期间和下班后都比较不积极运动的女性在绝经前被诊断出患有子宫内膜癌的和乳腺癌的风险与在工作和休闲时都比较积极的女性相比分别都增加了2.4倍。在绝经后的不活跃状态以及乳腺癌风险增加之间并未发现关联。

　　据研究的作者，瑞典隆德大学的理疗学家Anna Johnsson介绍，办公室女性在一天的工作中可以尝试做一些小事来减少坐着的时间，比如站起来泡杯咖啡，或是选择用走路的方式去上班。

　　这次研究的发现印证了先前研究在不活跃生活方式与癌症风险之间发现的关联。据了解，一项2014年的研究也曾指出，每天保持坐着的时间每增加2个小时，女性患上子宫内膜癌的风险就会增加10%；男性和女性患上直肠癌的风险也会增加8%。

　　一项2011年的研究曾做出统计称，不活跃生活方式可能与美国每年发生的4万9000起乳腺癌具有关联（根据美国癌症研究所的数据，每年美国确诊患有乳腺癌的总病例约为23万人）。有些研究也指出，每天空出一些休息时间四处走动能够降低血液中与癌症有关的分子数量。

　　新研究结果已于本周在美国费城举行的美国癌症研究协会会议上进行了公布。（实习编译：陈鹭榕 审校：廖露）