很多女性朋友经常会在经期的时候出现肚子疼，腿抽筋儿，乳房胀等身体不舒服的感觉。严重的还有头晕恶心，浑身无力的症状。这些都是因为月经不调引起的，为了健康很多人都会前往医院做检查，因此有人问月经不调做哪些检查呢？月经不调怎么办呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

　　月经不调做哪些检查？两种检查不可不做

　　1、医院的常规检查

　　很多女性朋友觉得月经不调不是病，其实长时间月经不调会引起很严重的后果。当我们发现月经不调时，应及时上医院去做检查。首先到医院做常规的检查，月经周期的规律，及经量的多少还有生殖器是否畸形，这些都是医院的常规检查。在做这些检查的基础上还应该做一些辅助的检查，例如B超和彩超，这种检查能够反映出子宫和卵巢以及盆腔的内部情况，看是否有病变或肿瘤以及炎症，好做出相应的治疗方法。

　　2、内分泌测定检查

　　很多女性朋友的月经不调是由内分泌失调而引起的，这主要就是因为你的雌性激素或高或是过低出现了紊乱引起的月经不调。这种检查，需要做x线检查，子宫碘油造影检查，以及宫腔镜和腹腔镜的检查，严重的还要做核磁共振。甚至还要酌情的做肝肾功能以及血液系统的检查。由于这些检查的准确数据，会给医生带来正确的判断，对治疗月经不调有很好的保障。

　　月经不调不单单只是一个身体所能表现出来的症状，它是有很多的病症所组成。长时间的情绪压抑或其他内脏疾病，都会表现为月经不调。所以在月经不调要做什么检查上，一定要听从医嘱，到正规的专业的医院去做检查。不是只是月经不调就检查妇科，因为一个月经不调是你整个身体的内分泌紊乱的表现，可能波及到身体任何一个器官。内分泌不调应该引起我们广大妇女朋友的重视。

　　月经不调怎么办？

　　1、缓解精神压力

　　缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

　　2、食用减压食物

　　月经不调吃什么好？可以多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

　　3、调整好自己的心态

　　有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。

　　4、多吃含有铁和滋补性的食物

　　如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

　　5、保持良好的生活习惯

　　女性经常月经不调，还要从保持好的生活习惯入手，尽量避免太劳累和熬夜等，女性经期要特别注意防寒保暖工作，避免身体受寒让盆腔血管收缩，导致月经量减少和闭经。保持良好的心态也是治疗和预防月经不调的关键，女性应该引起足够重视，以免病情加重更加难以治愈。

　　6、按摩

　　先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。

　　再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。

　　以上介绍了调理月经不调的方法，希望能够为大家提供帮助。小编提醒，日常中多了解一些月经不调的症状，这样有助更快的调理月经不调的问题，因此，日常中女人们不妨多关注月经不调的相关信息吧。