经期也是可以丰胸的，把握经期丰胸最佳时间，学会正确的按摩方法可以迅速提升罩杯。大家都知道按摩可以丰胸，那经期按摩可以丰胸吗？答案是肯定的哦，丰胸达人推荐经期按摩丰胸秘诀，让胸部大起来。

　　经期丰胸按摩方法

　　准备工作：清洁双手，取适量按摩油于掌心。

　　由外向内推

　　双手的四指并拢，以掌心及指腹触碰到胸部的下边沿，然后由外向内滑动双手进行简单推拿，直至按摩油吸收，这个推拿步骤能够有效地改善胸部外扩的现象。

　　由下往上拍

　　两只手的四指并拢，以掌心和指腹包覆着胸部的外部边沿，然后双手由下往上滑动，同时将腋下的赘肉尽量往内推，直到保养产品能够被完全吸收，这一个推拿步骤能有效地预防胸部下垂，帮助胸部改善副乳现象。

　　轮替拍打下缘

　　两只手的双手四指合并，然后由下往上轮流拍打胸部的下沿，直到保养品能够完全被乳房吸收，这一个推拿的手法能够更有效地改善胸部的下垂现象。

　　旋转状按摩

　　把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩，双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置，把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩，可以刺激胸部组织，让乳房长大。

　　精油推拿

　　选择合适的精油按摩油，涂抹在胸部需要的位置，然后借由按摩胸部，达到放松心情，缓解双峰压力的功效，对胸部组织的匀称有更好的作用。

　　食疗塑造“蜜桃胸”

　　1、葛根粉丰胸

　　葛根粉丰胸的方法并不难，关键难在要找到野生的葛根粉来磨成粉，这样丰胸的效果才会更好。方法是取一勺葛根粉入碗中，然后用冷水搅拌成浆，后加入适量白糖调匀后便用95°以上的开水猛冲成糊状，即可食用。

　　2、红枣+鸡蛋丰胸

　　红枣+鸡蛋结合，不仅搭配合理，而且营养丰胸，还是民间广泛用于产后补养气血的食疗方法呢。先准备红枣60克以及鸡蛋1个，然后在锅内加入适量清水，将红枣煮成浓汁后加入鸡蛋即可食用。

　　利用内衣塑造“蜜桃胸”

　　1、选择适合自己的内衣

　　选择一款适合自己的内衣，其胸罩才不会过于松散或者过紧，因为内衣松散容易导致乳房下垂，而过紧又会阻碍乳房的正常血液循环，所以塑造蜜桃胸的前提是选择适合自己的内衣。

　　2、正确穿戴内衣

　　正确穿戴内衣对于塑造“蜜桃胸”也是很重要的。方法是在穿戴内衣的时候，将内衣稍加整理，后再将内衣套入，然后把肩带慢慢拉到肩上，注意内衣的肩带最好弄得服帖一点，之后再稍稍活动一下身体，看看内衣是否不会任意滑动即可。

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