对于女性来说，月经可以说每个月都会来看望一下自己，要是哪个月没有出现的话，那么就会搞得自己十分的慌张，或者是会怀疑自己的身体是不是出现了什么问题了，甚至要是很长时间没有出现的话，那么女人就会怀疑自己是不是怀孕了还是身体出现了什么疾病了。但是月经要是出现推迟的情况的话，是要好好重视的。有些时候明明月经还没来的，但是却不是怀孕了，那么这些原因要清楚。

　　1、睡眠不足导致的

　　现在年轻人熬夜已经不是什么罕见的事情了，可以说十个人里面有八个人都是在通宵熬夜的，而且也不管什么养生不养生的，想要熬夜玩手机就玩了，而且觉得白天当做黑夜来补觉也是一样的。虽然看起来好像是没毛病了，但是长期下去是会导致身体素质变低的，而且身体的机能运转也受到了影响，很容易导致月经推迟的情况出现。

　　2、身体的营养不足

　　现在很多女人都是想要通过饮食的方式来达到控制自己身材的目的，而且有一顿没一顿也是常有的事情，更别说补充营养了。但是长期下去的话，营养不良的话也是会让你的月经出现不正常的情况的，而且身体的免疫力是会受到影响的，从而导致身体疾病的出现，因此最好是可以在保证身体营养足够的情况下再去减肥。

　　3、一些慢性疾病的影响

　　其实说到影响月经的因素的话，除了压力和自身的情绪之外，还有一个很重要的原因就是可能是身体患上了一些慢性疾病，像是甲状腺功能减退或者患上肺结核等，都是会影响到月经情况的。因此要是觉得自己的身体出现一些不正常的情况的话，最好是可以去做个彻底的检查之后再好好地进行治疗。

　　4、卵巢功能异常

　　女人的卵巢跟身体的健康是息息相关的，要是自身的卵巢功能出现一些不正常的情况的话，是会导致月经出现异常的。因为卵巢的功能出现不正常的话是会导致早衰，进而影响到女人的月经情况，要是是因为这些因素影响的话，最好是可以及时去治疗。

　　要是感觉自己平时来月经都是十分的有自己的规律，而且没有什么不正常的情况出现的话，然后突然发生不正常的情况，推迟了一周甚至是一周以上的话，那就要引起好好的重视了。女人们最好是可以对自己的身体情况多加关注。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）