编者按：如果说冬春季的干燥空气、昼夜温差使呼吸道感染高发，那么，潮湿闷热的夏季则是尿路感染的“温床”。尿路感染之所以困扰着人们，和促使其发生的四大“推手”密切相关，认清这些因素有助于大家有的放矢地进行防治。

　　一半女性遭遇尿感

　　以性别来划分尿路感染人群，我们会惊讶地发现，成年女性尿路感染发生率比男性高8—10倍，半数女性在她们的一生中有过尿路感染。据世界卫生组织的调查报告显示，成年女性最常见的疾病不是感冒，而是尿路感染和生殖道感染。

　　女性之所以高发尿路感染，首先是因为她们特殊的身体结构。女性尿道口在会阴部附近，尿道括约肌作用较弱而且尿道较男性短而宽，长度仅为3—5厘米，因此细菌容易沿尿道口上升至膀胱引发炎症。同时，尿道周围的局部刺激、妇科疾病以及性激素变化等均可导致阴道、尿道黏膜改变而有利于致病菌入侵。女性的外阴部汗腺特别丰富，尤其在高温潮湿的夏天，如果护理不当，容易使外阴局部长时间处于潮湿状态，此时细菌会繁殖得特别快。

　　女性尿路感染有哪些症状？美国女性健康信息中心总结了五种最常见表现：1.尿频、尿急，老想去厕所，刚有感觉就特别急，每次去了尿量却不多；2.尿痛，排尿时有灼痛或刺痛感；3.下腹有坠胀感；4.尿液气味难闻，浑浊和(或)有红色；5.乏力、发热、打寒战。出现上述表现一定要及时就诊。

　　老年人症状常不典型

　　衰老是促发尿路感染的又一大“推手”。随着年龄增长，人体各器官功能逐渐衰退，增加了细菌等病原体入侵泌尿道的机会。

　　首先，老年人机体防御能力呈下降趋势，内分泌发生改变，尿路梗阻和膀胱输尿管返流多发，以及肾血管硬化等，使机体对泌尿道的保护能力明显减弱。其次，女性在绝经期后，雌激素分泌功能减退，导致阴道、尿道、膀胱组织萎缩变薄变脆，容易出现排尿困难、尿急和尿路感染。再者，老年男性多发前列腺增生导致尿路不畅，增加了感染风险。使得尿路感染在性别上的差异不再那么明显。

　　尿路感染是老年人群的常见病，仅次于上呼吸道感染，居于第二位。值得提醒的是，老年人发生尿路感染时症状常不典型，例如有时只表现为尿失禁，因此漏诊及误诊率相对较高。

　　天气热、喝水少 尿路内外交困

　　应对细菌等病原体入侵，除了泌尿道黏膜本身的防御能力，尿液对尿路规律的冲刷功不可没。如果说尿路梗阻引起的尿量少、排尿不畅是“天作虐”的客观因素，那么，因饮水不足使排尿少以及憋尿等坏习惯就是“自作虐”的主观原因了。

　　人体每天摄入和排出的水分基本相当。在夏天，炎热的天气使毛孔开放，通过皮肤释放的水分较其他季节明显增加，导致人们的尿量和排尿次数减少，尿液在膀胱里的时间延长使细菌更容易繁殖。此外，出汗多导致外阴局部长时间处于潮湿状态，这给细菌提供了非常好的繁殖环境。细菌一旦侵入尿道，会增加尿路感染风险，使泌尿道处于一种“内外交困”的状态。因此，多喝水是夏季预防尿路感染最简便易行的方法。

　　美国梅奥诊所的泌尿外科专家提醒，尿路感染患者更要注意多喝水，保持尿路通畅。但不要喝咖啡、酒精饮品以及含有咖啡因或果汁的软饮料，因为在尿路感染期间，这些饮品会刺激膀胱，使患者尿意频频。另外，用热水袋敷下腹部，有助于缓解膀胱的压力和不适。

　　疾病损伤更直接

　　泌尿道是机体的一部分，它与周围的组织以及在功能上有着密切联系。其他器官的“风吹草动”也会使尿路感染风险增高。

　　首先，全身性疾病如糖尿病、高血压、慢性肾脏疾病、慢性腹泻等使机体抵抗力下降，尿路感染的风险增高。例如，糖尿病患者由于内分泌紊乱，机体抵抗力下降，多种感染的风险都会增加，其中尿路感染达到16%—35%。