现在人们对于美丽的追求是非常高的，所以一旦有肿眼泡，女性就会很忧愁，没关系今天小编来教大家任何去除肿眼泡，以及明白为什么人会有肿眼泡。

如何去肿眼泡

1.喝水。肿眼泡是眼部周围盐分导致的水分滞留引起的。如果你晚饭时吃了过多的盐，或是在睡觉前哭了，那么早上起来眼睛就会浮肿。大量喝水能够消除肿眼泡。

不要服用让身体脱水的食品，如咖啡因或酒精。

2.冷敷眼部。眼部浮肿其实是眼周组织中的水分造成的，通过冷敷可以得到缓解。冰的黄瓜片有利于缓解浮肿。在使用时，平躺在床上，将黄瓜片贴于眼部，保持15分钟，或是直至黄瓜片恢复到常温为止。 .如果没有黄瓜片，可以用冰的茶包代替。你还可以把两把铁勺子放在冰箱里，并在早上用铁勺子冷敷。

3.涂抹收敛剂。你可以用收敛药膏或药水来收紧皮肤周围的肌肤来达到消肿的效果。在棉球上沾上收敛药膏或药水，平躺，敷药约10分钟。如果你想用天然产品，那么就用土豆片来代替收敛药物。[1]研究表明土豆中含有天然的收敛成分，将土豆切片，并在眼睛上敷15分钟。草莓切片也可以收紧皮肤，消除浮肿。

4.运动能够促进血液循环，帮助皮肤下水分的流动，消除浮肿。如果你有时间，早上出去跑跑步，或是做做瑜伽，哪怕是散散步都是有帮助的。

为什么人会有肿眼泡

眼袋就是下眼睑浮肿。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。

消除肿眼泡注意事项

1.不要把冰块或是特别冰的水直接敷在眼部。

2.在使用民间治疗办法或是化妆品时，如果浮肿更加恶化，请立即就医。

去除肿眼泡的小窍门

1、冰勺子敷眼

需要时间：2分钟，这招儿虽然有点老套，不过经济又省事。只需在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿。

2、黑咖啡消肿

需要时间：3分钟，吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，这是模特们超爱的消肿法，特别是在拍摄前，不仅能去除眼袋，还能让脸都小上一圈呢！如果你不喜欢黑咖啡，也可以尝试浓茶，无论是咖啡还是茶，都绝不可以加糖。

3、浮肿快“滚”

需要时间：5分钟，大眼女星周慧敏的妙招是，拿出头一晚放在冰箱内的矿泉水，微闭双眼，将矿泉水的底部从眼窝处轻轻滚动至眼角，这招不仅能有效对抗“金鱼眼”，还可以缓解眼部因熬夜、久对电脑造成的疲劳感，让双眼立刻觉得舒适。

4、双眸的活力“早餐”

需要时间：8分钟，用这些厨房里剩下的食材做一顿眼部“早餐”，不仅经济实惠，更是纯天然呢！冰块 塑料袋里装几块冰块，用小手帕包住，冰敷在眼睛上。绿茶包 前一晚泡过的绿茶包先别急着扔掉，用来敷眼去肿效果很好。新鲜小黄瓜 新鲜小黄瓜斜切成薄片，敷在双眼上，再简单地做眼部指压按摩。冻牛奶 把棉片在冻奶中浸湿，取出敷眼。之后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，使眼睛明亮。牛奶+白醋 用适量的牛奶，加白醋与温水调匀，然后用干净的棉球蘸抹，反复在眼皮四周按摩3-5分钟，最后用热毛巾盖住双眼。这些护肤窍门，对于解决肿眼泡来说，都是有帮助的。如果你正在被肿眼泡所困扰，那就不妨试一试这些护肤秘籍吧。当肌肤出现小状况后，只要能进行及时的护理，那么，很多肌肤问题，就能得到彻底解决。