面膜是很流行的一种护肤产品，面膜的种类有很多，不同的面膜种类功效与作用都不一样，适合肤质也会有所不同，很多人都会经常敷面膜，那么敷面膜应该注意什么？敷面膜的步骤。

敷面膜应该注意什么

大家平时在护肤方面有没有这样的苦恼：面膜也是定期敷，但是却没有什么效果…其实很多姑娘在敷面膜的时候都犯过不少错误，今天jin酱就要给大家提个醒，敷面膜一定要注意这3大误区，如果不规避掉这样的习惯，敷再多面膜也没什么用哒!

敷面膜时间过长

其实这个误区很多姑娘都知道，但是能做到准时把面膜撕掉的人应该不是很多，一般情况下每次敷15～20分钟就足够了，有的是10～15分钟，大家要严格遵守面膜包装上标注的使用时间，超出这个时间，面膜会把脸上本身的营养成分吸走，清洁面膜敷太长时间的话，已经吸附出来的脏东西会再回到脸上。

敷面膜的频率太密

经常在后台收到大家的询问，面膜到底多久敷一次比较好，之前jin酱也在网上查过，然后根据自己的经验，总结出了这种护肤效果比较明显的频率：保湿or美白面膜一周2～3次，清洁面膜一周1次。其实就是建议大家不要盲目的天天敷，频率太密，肌肤无法快速完全吸收面膜的成分，就很有可能引起爆痘等各种情况。要根据自身的肌肤状况，比如这段时间肌肤特别干燥，那就一周4次或5次等。

敷完面膜后不涂护肤品

大家都有想偷懒的时候，敷完面膜都懒得再涂护肤品，甚至还有敷着面膜睡到天亮的傻宝们，或者抱着侥幸心理：反正都敷完面膜保湿过了。其实面膜的护理是补充肌肤内部水分，如果没有为肌肤表面锁水，补充的营养会很快流失，所以敷完面膜后，大家一定要记得正常护肤，提高面膜的作用。

敷面膜的步骤

一开始连续用3天，然后后面坚持一个星期三次。一般肌肤每次15-20分，不要超过20分钟，然后洗掉再基础保养，敏感性肌肤每次10-20分洗掉，所有要掌握好敷面膜时间，不然很容易过敏。面膜主要效果补水保湿、修复美白，改善敏感性皮肤以及痘痘肌肤，提亮肤色以及皮肤代谢，只有恢复正常新陈代谢，皮肤问题才能从根本来改善，只有水份补足了，代谢恢复正常了，皮肤白是必然的现象。短期快速美白只是违反了皮肤28天代谢的自然规律，但铅汞决对超标。

【护肤小贴士】

敷面膜有些重要的步骤不能忽视：

①敷面膜之前可先稍微按摩下皮肤，加速血液循环促进成分吸收;敷完面膜之后可再按摩皮肤，借助指腹的按摩，让皮肤柔软，把营养“推”进皮肤内。

②结束时要涂抹上乳液，锁住水分，防止水分流失。

敷面膜护肤小贴士

想发挥面膜最好的功效，要注意以下几点：

1. 可在睡觉前、起床后、沐浴时敷面膜，这三个时间段肌肤的吸收力最强。

2. 敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力;洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，吸收的效果会更好。

3. 敷面膜的时候最好平躺下来。

敷面膜注意事项

1、敷面膜前必须用洗面奶清洁面部，否则毛孔中的灰尘粉粒，辐射残留物，空气环境中的污染尘埃，油脂代谢物易诱发长痘。

2、肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的面膜，肌肤大剂量吸收水份，易出现应急性刺激，长痘，只需停用几天后，再继续使用就没有任何问题。

3、敏感性肌肤，在四季交替时节，或者更换品牌的时候，由于肌肤适应能力较弱，易出现更换型长痘，暂停几天，再继续用，停用过程中建议可以用芦荟胶代替使用。

4、皮肤也需要透气，别给皮肤太重的负担，过度营养也会造成肌肤长痘的诱发因素，所以皮肤一定要循序渐进的给予适度的营养，慢慢和代谢细胞一起走，才能真正修复好肌肤!