在我们平时的日常生活中有很多人都很喜欢自己制作面膜，自己制作面膜成本比较低，也比较安全，敷面膜是很受欢迎的一种肌肤护理方式，那么自制面膜多久做一次最好？自制面膜的危害。

自制面膜多久做一次最好

根据面膜作用和个人肤质决定。

自制面膜根据不同的食材制作，也拥有了不同的美容效果。常见的有补水面膜、滋润面膜、清洁面膜和功能性面膜。

补水面膜是可以一周使用2-3次的，对皮肤有着很好的补水效果;而滋润面膜一周使用1-2次即可;清洁面膜的话油性皮肤一周使用1次即可，敏感性皮肤和干性皮肤两周使用1次即可;功能性面膜，包括美白功能、祛痘功能、祛斑功能等等，这种面膜也是1周用1-2次即可。

自制面膜的危害

维C面膜：皮肤易晒黑

维生素C有着美白淡斑的作用，因此很多人都喜欢用含有维C的物品自制面膜，典型的案例有柠檬面膜、西红柿面膜等，但含有维C的食物，通常都含有感光物质，感光物质在遇光后，容易吸收阳光中的紫外线，致使皮肤晒黑，严重的甚至会脱皮、起水泡甚至长斑。

维C面膜包括有：柠檬面膜、番茄面膜、黄瓜面膜、芦荟面膜等。

番茄面膜：令皮肤变衰老

番茄中含有丰富的维生素C和维生素E，以及其它矿物质成分和有机酸成分等，能够美白皮肤并淡化皮肤上的色斑，是自制面膜中常出现的材料之一，但过度使用番茄自制面膜也有一定危害，番茄中高浓度的番茄红素，长时间暴露在阳光或紫外线中时，过多的番茄红素会令胶原蛋白分解，而胶原蛋白是保持人体皮肤年轻的必要物质。

红酒面膜：皮肤过敏

红酒面膜具有美白抗衰老、清洁毛孔污垢和死皮、美白淡斑等作用，但是红酒面膜中很关键的一个成分是酒精，即便是处理加工后的红酒面膜，都会含有部分酒精，而自制面膜是没有经过特殊处理的红酒，含酒精成分会更多，酒精本身对皮肤就有一定刺激性，而酒精含量越多，对皮肤刺激越大，由此容易引发皮肤的过敏。

中药面膜：带有毒性

当皮肤气色黄、长痘长斑时，有的人会想要将中药制成面膜。中药面膜的确能够很好的改善肤质，帮助皮肤排出毒素，但有些中药是含有微小毒性的，这些毒性成分同样会给皮肤带来伤害，偶尔使用一次伤害不会很明显，但如果长期使用，皮肤会变得越来越敏感脆弱。

珍珠粉面膜：刺激皮肤

用珍珠粉制成面膜，对许多人来说都不陌生。珍珠粉的美容功效十分丰富，有美白淡斑、控油祛痘、去黑头等等，珍珠粉不仅可以单独做面膜，还可以搭配其它物品做面膜，美容效果都十分明显，但是在国内珍珠粉的市场实在是太混乱了，人们常常会买到假珍珠粉，要知道天然珍珠的珍珠粉末才有美容效果，而假珍珠粉不仅对皮肤没有好处，反而还会刺激皮肤。

橄榄油面膜：容易长痘

橄榄油是油状液体，含有不饱和脂肪酸以及各种维生素，并且十分容易被皮肤所吸收，因此很多人也用橄榄油来做自制面膜，但油状液体毕竟比较浑浊而且不透气，试想一下直接把油涂在脸上会怎样?干性皮肤可能还会觉得比较滋润，但油性皮肤和痘痘皮肤就会感觉十分油腻了，当皮肤极度不透气时，则容易冒痘。

自制面膜贴多长时间

15-20分钟。

自制面膜和普通面膜一样，也是贴15-20分钟。15-20分钟已经足够皮肤吸收到面膜中的水分和营养了，而如果贴的时间过长，面膜很有可能变干，自制面膜变干后，也是会反吸收皮肤中的水分的，如此一来不仅失去了原有的美容效果，皮肤还会变得更干。

自制面膜冬天贴多长时间

20-30分钟。

冬天气温低下，空气较干燥，因此可适当延长自制面膜的使用时间。冬天建议是使用涂抹式的自制面膜，这样面膜变干的速度会更慢一些，而皮肤在冬天的吸收能力会相对差一些，20-30分钟既能保证面膜不完全变干，又能使皮肤吸收面膜中的营养。