天气热起来了，小仙女们中午都需要午睡一下。这个时候问题来了，午睡需要卸妆吗？下面5号网小编带大家来看一下午睡多长时间需要卸妆？午休1小时与2小时的卸妆方法。

午睡多长时间需要卸妆

超过1个半小时需要卸妆。一般的午觉并不需要卸妆，但是如果是超过一个半小时的午睡还是要卸妆的。

午睡怎么卸妆

如果午睡的时间不超过1小时，只是小休息一下，是不需要卸妆的。午觉一般很难达到深度睡眠状态，毛孔不会完全打开呈放松状态，所以不用担心防晒粉底会堵塞皮肤。如果你只是在办公室午间小睡一下，如果卸妆的话，恐怕卸妆和上妆的时间加起来不够你让自己入眠的，若再吃个饭时间就更不够了。

如果你的午睡在一个半小时以上，那就需要卸妆了，这属于会进入深度睡眠的状态。

如果是在家午睡，并且有足够时间的话，建议使用卸妆乳或者卸妆水来卸妆，这两类产品对皮肤的刺激小，卸妆也比较干净。卸妆的时候只需要卸除底妆就OK了，如果画了眉毛和眼妆就尽量避免这些位置。

如果是在办公室午睡，使用卸妆乳或卸妆液就有些麻烦了，建议在办公室或者包包里常备一包卸妆湿巾。

不要用了卸妆水之后直接擦完就睡！因为卸妆水含有洁面活性剂，停留在皮肤上并不好。切记！

午睡1小时怎么清理肌肤

卸妆虽好，但也不可“贪杯”。一天清洁面部建议不要超过两次。因为过度的皮肤清洁，对皮肤也是一种伤害。所以，如果是1小时都不到的午间小睡，就别卸妆了。

但是，有的小仙女在午睡的时候，因为出汗、出汗、沾灰尘，总是感觉带着一脸乱七八糟午睡很不清爽的话，也可以简单的进行一下护理：

1.准备一瓶清爽的乳液

2.用化妆棉沾了乳液把脸擦一下再睡。有眼妆的仙女，自觉避开眼周和眉毛，省的起床要再画一次。

这样能去掉表面的油脂和灰尘，也有一点轻微的卸妆作用，关键是同时起到保养效果，睡了起来再补擦防晒和底妆就可以了。

卸妆乳液推荐

1、MUJI无印良品敏感肌舒柔乳液

muji家敏感肌系列乳液分为3种：滋润型、清爽型、高保湿型。清爽型的非常适合夏天使用，使用后清爽也不会油腻。

2、freeplus保湿修护清爽乳液

芙丽芳丝的深乳是比较受欢迎的一款乳液，这款是比深乳会清爽一点，比较适合夏天，不过如果你是大沙漠的肤质，还是用滋润型的比较好。