试遍了各种方法还是消灭不了讨厌的痘痘？也许你根本没用对方法！

　　跟随几十年临床经验的老中医了解痘痘成因，听老中医祛痘方法经验谈。让我们“知己知彼，战痘不败！”

　　医学上痤疮又被称为粉刺，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤性疾患。好发于青年，且以面部，胸背处为主。从中医的角度来看，痤疮多因体热盛，或食肥腻食物，或因情绪不良致肺经热盛，或脾胃湿热，久则灼伤阴液致阴虚火旺。从而导致血热毒盛，湿热淤积于面而成。

　　祖国传统医学很早就有临床案例，经常大便燥结难解的人，皮肤也易早衰。唐代伟大医药家孙思邈在其《千金要方》中记述：“便难之人，其面多晦。”现代医学研究也证明，长期便秘的人，必然会“花容失色”。宿便堆积肠中，不光能引起腹胀、口臭、头晕、食欲不振、乏力等症状，而且这些在肠道停滞淤积的宿便，由于细菌的作用不断发酵、腐败并被吸收入血液，刺激毒害皮肤，引起面部雀斑、粉刺、脓疱、疙瘩、皮肤粗糙等皮肤病。可以说想祛痘首先要为自己做健康自审。便秘是祛痘成功的头号大敌。中医建议平时多摄取新鲜蔬菜水果，尤其是富含长纤维的芹菜，韭菜等，每天定时排便。或辅以服用润通胶囊和芦荟胶囊以加速体内排毒。

　　芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目将芦荟药理作用归纳为7大类，分别是。致泻作用，抗菌作用，调节免疫作用，抗肿瘤作用，保肝作用与抗胃损伤作用，修复组织损伤，以及保护皮肤作用。其中致泻作用帮助体内排出宿便，而如将芦荟成分施用于皮肤，则能抗菌消炎，修复组织损伤保护皮肤。专家建议外部采用富含芦荟精华和保湿成分的护肤用品，可以加速痘痘愈合。对痘痘也有预防效果。

　　中医认为‘怒伤肝’、‘喜伤心’、‘思伤脾’、‘忧悲伤肺’，情绪好坏也会直接影响人体内脏分泌功能的变化，而内分泌紊乱致发痘痘不断很难得以治愈。最根本的方法是放松心情，给自己减少压力心态愉悦，同时辅皮肤施药，饮食调养等。才能看到好的成效。