眼周长小疙瘩是比较常见的皮肤问题，导致眼周长小疙瘩的原因有三个，主要是汗管瘤、角质过度增生、粟粒肿，都是不容忽视的成因。

眼周长小疙瘩不一定是眼霜导致

眼周出现恼人小肉芽是保养品惹祸？别急着丢掉眼霜，专家这样说…

皮肤科医师赵昭明表示，自己在临床门诊上，就碰到不少爱美的朋友前来门诊谘询：「医师我明明没有涂很厚重、滋润的眼霜、乳液等保养品，为什么眼尾、眼皮上下缘，还是不断长出一颗颗的小肉芽呢？」其实眼周小肉芽的成因，与保养品过于滋润导致毛孔（囊）阻塞，并没有太大的关联性。

虽然涂抹、使用太过油腻、滋润的保养品、卸妆油，的确会造成眼周等皮肤出现毛囊阻塞的问题；但毛孔塞住带来的问题并非长出小肉芽，而是有可能会进一步导致毛囊发炎，形成粉刺或痘痘，并伴随有红肿、疼痛的问题。因此，民众眼周如果出现有小肉芽的问题，不用急着拒眼霜于千里之外没关系！

眼周长小疙瘩成因与类型

赵昭明医师解释，事实上导致眼睛周边产生小肉芽的原因，主要与遗传、个人体质有关，和保养、彩妆品成分并没有太大的关联性；且根据成因的不同，又可以分为以下3大类型：

【类型1／汗管瘤】

成因：汗管瘤的成因，主要与眼周肌肤下的小汗腺受到遗传影响（显性基因）增生，导致汗腺凸出皮肤表面有关。

外观表现：颜色偏黄肤色，看起来会比肤色透明一些、不痛不痒，多集中于眼下、眼皮等部位，主要是因汗液分泌堆积引起。当天气变热、气温高人体易出汗时，汗管瘤会变得比较明显；而冬天气温下降，出汗量少自然也会跟着变小。

【类型2／角质过度增生】

成因：这类肌肤异常问题，主要是皮肤因日晒、体质等因素，导致角质过度增生、松弛，造成皮肤赘肉有关。

外观表现：眼周凸起物多呈现褐色、灰咖啡色。

【类型3／粟粒肿】

成因：粟粒肿的主要成因为日晒（紫外线）、体质因素，导致皮脂腺油脂无法顺利排出，被包裹在角质层、无法代谢，造成皮肤表面有一粒粒凸起物而生。

外观表现：外表看起来很像白头粉刺，若请医师以针挤压、戳刺，可挑出白色的颗粒物。

避免眼周小肉芽纠缠留意眼周防晒、积极补充是关键

正因为眼周小肉芽的产生，主要与体质、遗传性因素有关。所以即使临床治疗上，上述肉芽组织能透过手术、雷射等方式切掉，还是有再生的可能。因此建议民众，若想要降低眼睛周边肉芽的发生率，日常生活中养成积极防晒的习惯，是相对实际、有利的辅助选择！

值得注意的是，由于多数人往往仍存有保养品、美妆品太过滋润容易导致肉芽形成的错误迷思；或因担忧防晒乳过于油腻刺激，误入眼球造成不适，而忽略眼周防晒的重要性。

对此，赵昭明医师强调，其实只要慎选防晒系数相对较低的（约SPF介于20～30间）防晒品涂抹于眼周，并养成适度补抹的习惯，就是有助防晒、减少眼周肌肤刺激、敏感发生的好方法。

【皮肤科医师小叮咛】：

最后赵昭明医师也提醒，由于人体眼周，尤其是眼睛下方、眼袋的位置，皮肤本就较薄、较敏感。故民众在洗脸、日常保养时，一定要留意避免大力搓揉、按压，才不会无形中造成眼周细纹、肌肤脆弱的发生。