智齿，也叫智慧齿，很多人在长智齿的时候会出现牙龈肿痛出血的现象。一般智齿是需要拔掉的，但是在牙龈肿痛时是不建议去拔。那么，长智齿牙龈肿痛怎么办呢？一起来了解一下吧。

长智齿牙龈肿痛要多久

长智齿牙一般是牙齿长出来后就不会疼痛，一般都是一个星期左右（每个人的情况不一样）症状会出现：牙龈肿痛，严重会导致面部肿胀，咽喉也会感染发炎，建议可以在家里先口服盐水消炎，出现喉咙面部肿痛咽喉疼痛的情况要去口腔医院看诊。在医生的指导下使用消炎药口服或者输液消炎。

饮食注意：要多喝水，不要吃太硬的食物。热气、煎炸的食物都要戒口。注意休息。

长智齿牙龈肿痛怎么办

1、有些智齿是在成长过程中导致疼痛，等长成了，如果位置较好，疼痛会逐渐消失的。如果不影响咀嚼和美观，就不用刻意管它了。

2、智齿疼起来时，可先把消炎药研成粉末状，然后敷在疼痛牙上面消炎，能暂时止住疼痛。敷药前后坚持用漱口水或淡盐水漱口。

3、智齿疼起来，如果导致牙龈肿胀，可以试一试针灸，能帮助消炎减轻肿痛症状。注意要选择正规中医医院进行针灸诊疗，一般会有很好的效果。

4、长智齿后不要吃辛辣生冷的，不能吃海鲜、鸡蛋这些“发”的东西，像蔬菜水果可以多吃一些。糖之类的更不能吃了。如果智齿疼得比较厉害，可在嘴里咬些块冰，能暂时缓解一下疼痛，然后开始进行下一步治疗。如果觉得冰块放在嘴里太凉，可以先用布包好敷在疼痛牙的外面，等慢慢适应了再放在嘴里。

5、如果智齿经常疼，而且疼的比较厉害，可能已经引发牙冠周软组织发炎，所以导致智齿肿胀、疼痛；再如果智齿长的位置很歪，影响其它牙齿正常咀嚼，也影响美观，最好是考虑拔牙。拔牙前提是确保牙冠周围没有炎症，才能安排拔牙，免除后顾之忧，拔智齿是拔牙里最难的一种，所以一定要到正规口腔医院，请正规医师进行专业拔牙。

长智齿的危害

1、冠周炎：智齿因阻生而使牙冠不能完全外露，牙冠周围的牙龈成袋状，极易积存食物、滋养细菌。当全身抵抗力下降时引起急性冠周炎。

2、间隙感染：冠周炎的炎症可能进一步向肌肉间隙内扩散造成间隙感染。

3、第二磨牙龋坏：向前倾斜的阻生智齿，因经常在邻牙间积存食物，易发生邻牙（下颌第二磨牙）龋坏。

4、其它：阻生智齿还可能形成牙源性颌骨囊肿、骨髓炎、颞颌关节病等。