日常生活中，经常会遇到吃东西牙齿酸软的情况，可能过一会儿情况就会好转。因此，很多人不会引起足够的重视。那么。牙齿酸软究竟是怎么回事呢？牙齿酸软该如何治疗呢？

牙齿酸软的常见原因

牙齿酸软最常见的原因是龋齿（蛀牙）的先驱徵兆。好的天然的牙齿的最外层构造是珐琅质，它不但硬度够而且是绝佳的绝缘体，因此完好的牙齿是不会有不舒服的感觉的．当遇到冷热温度（底于１０度高于６０度）会有酸软或者疼痛的不舒服感觉的。当珐琅质受到破坏後，内层较为敏感的牙本质部份就会和外界接触，从而是牙齿对温度的变化比较敏感．随著口腔环境温度的改变，它会向人体的牙神经传递敏感信息，表现为感觉疼痛热。

牙齿酸软的其它原因

1、有蛀牙

平时饮食多，而且没有定时刷牙，就会容易造成蛀牙，蛀牙会导致牙齿酸软。

2、口腔上火

在日常生活中，喜欢吃上火食物的，会容易导致牙肉浮肿，从而牙齿酸软。

3、牙齿不正

在发育过程中，容易出现牙齿不正等问题。牙齿不正，会影响周边牙龈，导致牙齿酸软。

4、牙周炎

牙齿酸的还有一个原因就是牙龈发生了萎缩，牙龈萎缩的最主要的原因就是牙周炎，牙周炎最显著的情况是牙齿在刷牙时候出血，咬东西的时会酸会痛，而且口腔里的牙龈都非常的红肿。

5、牙龈萎缩

牙龈是属于比较脆弱的地方，如果刷牙或者进食过于用力，一不小心就会触碰到牙龈，导致牙齿酸软。

牙齿酸软怎么办

1、每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦，每次2—3分钟。

2、咀嚼茶叶或生核桃仁，对防止咬合面的过敏有一定效果。 

3、用含硝酸钾或氯化锶等脱敏成分的牙膏刷牙，也有一定的缓解作用。

针对牙齿酸软症状的脱敏牙膏对牙齿酸软有用吗

牙齿敏感要针对发病原因对症下药治疗，而脱敏牙膏只对部分牙敏感有效果，无法解决所有的牙敏感问题。所以出现牙酸软时，应到医院检查，而不能只依靠脱敏牙膏，以防问题变得严重。