肠炎很多人都有，这是一种蛮常见的肠胃疾病，一般是由于饮食不规律、暴饮暴食造成的，那么问题来了，肠炎肚子疼有什么办法可以缓解呢？下面我们来一起介绍下！

治疗方法

（1）任何一种疾病，都是不能忽视的，需要给予科学、有效的治疗。在问到肠炎肚子疼怎么办的时候，药物治疗是患者经常采取的方式。患者可以使用的药物有胃肠宁片、木香顺气丸以及肠炎宁片。以肠炎宁片为例，患者在服用的时候，每次4～6片，一日3～4次，或遵医嘱。如果是儿童患者的话，一定要酌情减少用药量。还需要注意的是，服用药物期间，患者的饮食宜清淡，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。另外，此药物不可以与滋补性中药同时服用。

（2）除了药物治疗之外，肠炎患者在日常护理方面，也是要用心一些的。比如，不能乱吃不干净的食物，尤其是一些路边摊，灰尘、 细菌是很多的，容易加重病情。在患病的时候，要好好休息，不要有熬夜的行为，否则身体会变得更加虚弱。一般情况下，可以吃一些清淡的食物，养护好胃肠道的健康。

如何预防

1、生活方面，做到劳逸结合，合理的作息时间，不熬夜。保持充足的睡眠时间。

2、饮食方面，多以柔软、营养含量高的食物为主，多吃蔬菜、水果等清淡食物。及时补充自身维生素，坚持少量多餐的原则。不吃辛辣和刺激性食物。

3、加强锻炼，多参加运动，增加自身免疫力。加强体质的锻炼。

4、保持心情愉悦，消除紧张情绪，避免紧张、焦虑。每天保持愉悦的心情。

5、定期去医院做肛道检查，由于此病具有潜伏性，平时没有任何特征，只有严重的时候才会出现，所以建议定期做肛道检查，及时发现病症，及时治疗。

肚子痛就是胃肠炎么

1.寄生虫感染

周围血嗜酸粒细胞增多可见于钩虫、血吸虫、绦虫、囊类圆线虫所致的寄生虫病，各有其临床表现。

2.胃肠道癌肿与恶性淋巴瘤

也可有周围血嗜酸粒细胞增高，但属继发性，应有癌肿与淋巴瘤的其他表现

3.嗜酸性肉芽肿

主要发生于胃和大肠，小肠呈局限性肿块，病理组织检查为嗜酸性肉芽肿混于结缔组织基质中，过敏史少见，周围血中白细胞数及嗜酸性粒细胞常不增加。

4.嗜酸粒细胞增多症

除周围血嗜酸粒细胞增高外，病变不仅累及肠道，还广泛累及其他实质器官，如脑，心，肺，肾等，其病程短，预后差，常在短期内死亡。

急性胃肠炎引起的轻型腹泻，一般状况良好，每天大便在10次以下，为黄色或黄绿色，少量黏液或白色皂块，粪质不多，有时大便呈“蛋花汤样”。急性胃肠炎也可以引起较重的腹泻，每天大便数次至数十次。大量水样便，少量黏液，恶心呕吐，食欲低下，有时呕吐出咖啡样物。如出现低血钾，可有腹胀，有全身中毒症状;如不规则低热或高热，烦躁不安进而精神不振，意识蒙眬，甚至昏迷。

饮食介绍

第一步：肠炎初期

是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。

如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。

第二步：肠炎好转期

可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。

宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。

另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。

第三步：肠炎恢复期

由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感。

因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。