夏天到了空调是必须少不了的，对于身处三大火炉城市的小编来说更是如此，不过一吹空调我就咳嗽是什么原因呢，我是不是不能吹空调要改成吹电扇更好，吹空调好还是吹电扇好？

吹空调咳嗽怎么办

在天气太热的时候，我们通常就会选择吹空调，但是在吹空调的时候又容易出现一些不适症状，其中咳嗽就是比较常见的一种现象。吹空调为什么会引起咳嗽呢？吹空调咳嗽怎么办呢？其实这是使用空调的方式不当导致的，下面就来详细了解空调引起咳嗽的原因，以及解决方法和正确使用空调的方法吧。

1、咳嗽原因

吹空调是很容引起咳嗽症状的，这是因为空调制冷的时候会是空气变得干燥，进而会导致呼吸道内的水分大量流失，进而会导致出现干燥的情况，此时呼吸时对空气中的灰尘、细菌的黏附能力降低，就会对咽喉产生较大的刺激，进而会出现不自主咳嗽的症状，而且由于冷风影响，还会导致呼吸道容易受到感染，从而引起感冒症状，也是会导致咳嗽的。

2、治疗方法

由于空气干燥导致的咳嗽，因此需要增加空气中的水分，可以通过洒水、空气增湿器等方式来提高空气湿度，同时人体也需要补充大量的水分，保持呼吸道湿润，可以有效缓解和预防咳嗽症状。如果是由于病变导致的咳嗽，则需要通过药物治疗的方式来消除不适症状，争取早日康复。

3、空调用法

使用空调确实有非常不错的降温效果，但是温度不可太低，否则更容易引起不适，空调温度最好保持在26℃以上。使用空调的时候，不可以将冷风直接对着人吹，这样容易导致人体局部较冷也是容易引起不适症状的。使用空调的时候空气会变得干燥，注意做好保湿工作。使用空调会降低人体代谢效率，需要养成良好的锻炼习惯。

吹空调好还是吹电扇好