过敏也是比较常见的病症，特别是春天容易发作，喜欢过敏的朋友一定要注意了！春天过敏的话要怎么办呢？过敏的症状有哪些呢？应该怎么预防？

春天过敏怎么办

中医防过敏方法一：拔火罐

在神阙穴上拔火罐，可作用于免疫系统，抑制过敏反应，可治春季最常见的荨麻疹和湿疹等。其他如穴位注射、刮痧等都可适当选用。

中医防过敏方法二：防过敏中药

名医祝谌予方：防风、柴胡、乌梅、五味子，加减治疗。辨证属于风寒者，加桂枝、麻黄、升麻、荆芥；风热者加菊花、蝉衣、银花、薄荷；血热者加丹皮、紫草、白茅根；热毒内盛加连翘、银花、甘草、蒲公英、紫花地丁、板蓝根；过敏性紫癜常加藕节炭、血余炭、荆芥炭、茜草根、旱莲草、仙鹤草。

中医防过敏方法三：洗脸有讲究

预防春季皮肤过敏，平时的洗脸习惯也要有讲究。洗脸切记不要选择碱性肥皂，也不要用太冷或太热的水，洗脸的毛巾也要选择柔软舒适的，这样就会减少对肌肤的伤害。

中医防过敏方法四：注重护肤

春季皮肤容易干燥，过敏肌肤也会比平时更加干燥。因此，平时要注意给肌肤补充水分。除了最好保湿工作，每天也要注意多喝水，不要等渴了才想着喝水。

敏感肌在春天最好不要过多的化妆，只做好基础护理就行。如果实在必须化妆，也要注意化妆品的选择。化妆品要尽量避免选择含有光感物质的，比如香料、色素等。除了化妆品，平时的护肤品也要选择不含香料、色素、矿物质以及酒精成分的，最好是使用过敏肌肤专用的护肤品。

中医防过敏方法五：饮食要注意

海鲜容易使皮肤过敏，所以容易皮肤过敏的人，最好不要吃海鲜。皮肤过敏期间，也要忌食辛辣刺激的食物，比如辣椒，葱，姜，蒜等以及豆制品。多吃富含维生素A的食物，以及新鲜水果及蔬菜。

此外，要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有抗病毒能力，富含维生素D的食物有小白菜、番茄类蔬菜以及柑橘、柠檬等水果；而维生素A则可以保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸道上皮细胞的功能，从而能抵抗各种致病因素的侵袭。

春天过敏吃什么好

红枣

体质过敏的话，大家春天可以多吃些红枣，红枣含大量的抗过敏成分，这种环磷酸腺苷物质能够阻止人体出现过敏反应。

蜂蜜

咳嗽、瘙痒、伤风等季节性的过敏症状可以通过常喝蜂蜜进行改善。蜂蜜中因含微量蜂毒所以能够防过敏。蜂毒属于蜜蜂体内一种液体，被用于临床治疗支气管哮喘一类的过敏性疾病。另外，蜂蜜中还含一定量的花粉粒，经常服用对于花粉过敏可以产生一定抵抗能力。

胡萝卜

胡萝卜里含有β-胡萝卜素可以有效预防过敏性皮炎、花粉过敏症等过敏反应。因此，如果你体质过敏的话，可以在生活中多食用些胡萝卜来抵抗身体过敏，也只有这样才可以最大程度低帮助自己预防花粉过敏，避免一些身体不适的不良情况发生。

金针菇

常吃金针菇可以帮助人体排出体内重金属离子以及代谢产生的废物和毒素，有效提高机体的活力。金针菇的菌柄中所含有的一种蛋白，能够抑制湿疹、鼻炎、哮喘等过敏症状，健康者亦可以使用金针菇来提高人体免疫功能。

春天过敏的症状

春天，万物复苏，花粉、粉尘、微生物、寄生虫增加，加之空气干燥，气候变化频繁，紫外线增强，这些都是引起过敏多发的原因。这个季节皮肤过敏最常出现的就是过敏性皮炎、颜面再发皮炎等。这类患者尤以女性居多，常见的反应如颜面、颈部等暴露部位出现红斑、水肿、丘疹、细薄脱屑，或者表面轻度增厚，有的表现为眼周或颈部水肿性红斑，常伴有瘙痒或刺痛。 还有一种比较常见的春季皮肤病是荨麻疹，俗称风疹块，表现为皮肤和粘膜上的一种水肿性的风团，就是老百姓俗称的“风疙瘩”，伴有瘙痒。 引起过敏的原因很多，常见的大致可以分为吸入性过敏原、食入性过敏原、接触性过敏原等几种。 吸入过敏原如花粉、尘螨、灰尘、霉菌、动物皮屑等， 食入过敏原如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、核果类、某些药物等，接触过敏原如金属、香料、化学添加剂、染料、甲醛、油漆等，还有物理性因素如紫外线、冷热空气、风等的刺激，都会成为人体过敏的罪魁祸首。