对于尿毒症，一般需要经过肾脏透析来治疗，对于健康人们来说预防尿毒症也是一个常识性问题。那么，尿毒症怎么预防？尿毒症可以同房吗？

尿毒症怎么预防

尿毒症不是一个独立的疾病，而是各种晚期的肾脏病共有的临床综合征，是慢性肾功能衰竭进入终末阶段时出现的一系列临床表现所组成的综合征。

(一)增强体质：预防肾脏病的最主要措施，是加强身体锻炼，增强机体的抗病能力。锻炼身体的方式有多种，散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等，皆有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌病毒后免疫反应性损害的发生。

(二)慎用肾毒药物：氨基糖苷类抗生素如庆大霉素、卡那霉素、链霉素以及丁胺卡那霉素、多粘菌素、四环素、万古霉素、二性霉素B、先素2号等抗生素，均有一定肾毒性，或容易引起肾损害，所以尽量不用。

(三)预防感染：肾炎的发生常与上呼吸道感染等有关，常以外受风寒、风热、风湿、湿热、热毒之邪为始因。因此，要预防肾炎的发病，就应注意天气寒暖的变化，应避免阴雨天外出，避免汗出当风，涉水冒雨，穿潮湿衣服，时刻警惕外邪的侵袭。

(四)切勿“讳疾忌医”：皮肤的疮疖痒疹，上呼吸道感染，扁桃体炎反复发作，有发生肾炎的可能。因此，有病早治非常必要。保持下阴的清洁，勤换衣裤，可防止泌尿系感染;保持大便的通畅，定时排便，有利于代谢废物的排除。

(五)作息规律：因为生活不规律，睡眠不充足，暴饮暴食，酒色过度，劳逸无度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患病的机会。所以，日常生活中，应劳逸结合，定时作息，以维持人体阴阳平衡，气血调畅。

(六)心态健康乐观：有肾炎病先天素质的人，应警惕肾炎的发生，但也不能悲观，而应该消除对疾病的恐慌心理，从父母亲人的病情发展中汲取教训，积极预防。除平时应加强体育锻炼外，肾阴不足者可常服六味地黄丸，以补肾培元、固护卫表，防止外邪袭击诱发肾炎病的发生。

尿毒症对我们来说就是一个噩梦，所以我们都应该要做好预防工作远离它，我们平时要注意全面的增强身体素质，并且在日常生活中，要养成好的生活习惯，要观察疾病的发展情况，面前，也要注意护理方法，全面的综合调理，避免造成自己的尿路感染，带来更多影响，平时大家需要注意自我调节，而且要注意性生活。

尿毒症可以同房吗

尿毒症并没有这方面的限制，但是由于是全身性的疾病对身体影响较大，身体会比较虚弱，建议量力而行。如果是尿毒症早期的话，可以适当的同房，如果是尿毒症晚期的话，那是不行的。建议可以根据自己的情况，适当的过性生活，但不宜过度的。同时应积极的配合治疗。

尿毒症可以喝豆浆吗

可以喝的.豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1,B2,烟酸和铁,钙等矿物质. 尿毒症其实就是慢性肾衰竭，它是指各种肾脏病导致肾脏功能渐进性不可逆性减退，直至功能丧失所出现的一系列症状和代谢紊乱所组成的临床综合征。慢性肾衰的终末期即为人们常说的尿毒症。 肾病是导致尿毒症的主要原因，所有慢性肾脏疾病的最终结局都将是尿毒症。在导致尿毒症的疾病中，慢性肾小球肾炎占55.7%，是引起尿毒症的第一因素。先天性肾脏疾患：如多囊肾，遗传性肾炎及各种先天性肾小管功能障碍等。