女性做完刮宫手术后通常会感受到诸多不适，其实这些都是手术对身体带来的影响。只有在这期间好好调养，才能尽快恢复，增强身体的免疫力。

刮宫后乳房胀痛正常吗

刮宫后乳房胀痛正常。 

正常分娩由于母体内激素的改变，引起子宫收缩，娩出胎儿、胎盘，母体会有充分的时间适应与准备。而刮宫是在怀孕10周内，人为地强制终止妊娠，机体没有一个缓慢渐进的适应过程，因此对人体有一定影响。 而刮宫后感到乳房胀痛，就是属于这种刮宫对人体的影响，这种现象是正常的，不必要太担心，这是因为妊娠突然终止，体内的性激素水平骤然下降，这就会使刚发育的乳腺骤然停止发育，从而造成乳房肿块或疼痛，通常疼痛在12个月后就会自然消失。但要注意，刮宫手术后引起的乳房胀痛，可能会存在较长时间，或者引起乳腺增生或肿块等。所以说，刮宫后乳房胀痛正常。 

刮宫后乳房怎么护理 

1.刮宫对很多意外怀孕的女性来说是很好的选择，相对于其他流产方式而言，刮宫更安全。放心。刮宫是利用人工的方式终止妊娠反应的行为，怀孕在35-50天内是做人流手术的最佳选择。最迟的时间也不能超过70天。 

2.女性在做完刮宫后的5天内，感到乳房胀痛是很正常的现象，因为在这么短的时间内，孕激素还是存在于女性体内的，所以造成了一些女性觉得自己的乳房胀痛的情况，一般在20天后慢慢消失。 

3.如果乳房胀痛到难以忍受的话，可以建议给予热敷处理。另外，刮宫后不要剧烈运动，夫妻最好一个月内不要同房，以免造成感染。患者不要盆浴，但是可以淋浴，洗热水澡尽量避免接触冷水。

刮宫后如何保养子宫

护理上：

1、未经医生许可不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。 

2、术后一个月内禁止性生活。 

3、术后应该保养2-3个月，才可以妊娠，因此做好避孕措施。 

4、服装应保持宽松，不要穿过于紧身的衣服。 

5、保持生活的规律性，术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，在流产后半月内禁止从事重体力劳动。 

6、应注意观察出血情况，如果出血情况超过一个星期，并且伴随下腹痛、发热等症状，应该及时去医院检查就诊。 

7、注意加强营养，多食含蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

饮食上：

1、注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。其次要注意不可立即服补酒，如麻油鸡酒、人参、当归药酒都宜在一周后才食用，因为可能影响子宫收缩，增加出血的问题。 

2、由于刮宫会造成女性身体元气有所伤害，从而导致女性身体虚弱且出虚汗，所以要注意给女性的身体补充水分，以便造成身体的缺水。另外，女性汗液当中所排出的物质含有水溶性质的维生素，因此要多吃些含有维生素B、C的食物。比如说新鲜的蔬菜瓜果等，这也有利于女性自身肠道的滋润。 

3、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。如果女性身体虚弱得较为严重，可以吃一些汤类来进步。 

4、刮宫后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。 

5、水果大多是寒凉之品，所以水果应尽量少吃最好先不吃水果，特别是凉性水果，如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。如果非要吃，宜吃一些温性的水果。如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等。

健康小贴士

对于流产刮宫后的女性来说补是很重要的，平时可以经常炖母鸡汤或者是鱼汤来帮助身体恢复，在炖汤的时候也可以适当的放一些中药，这样能让身体好的更快速，但是在刚刚做完手术之后要注意不能够立刻就大补，这样会引起血崩。