黄氏是中药中的一种，平常也有保健的功能，可以补气补血，那么黄氏怎么样吃可以调理月经吗，哪些人不适合吃黄氏呢，来看看吧。

黄氏怎么样吃可以调理月经 

一、当归黄芪乌鸡汤

原料： 乌鸡肉250克、当归5克、炙黄芪25克。

1.乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净;

2.齐置瓦锅内，加水适量，文火煮熟。

二、黄芪红枣茶

原料：黄芪10克、红枣6克。

1.红枣用温水泡发洗净后，去核;

2.黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟。

哪些人不适合吃黄氏

1、阴虚者。黄芪性微温，阴虚患者食用黄芪会加重身体不适。

2、湿热者。黄芪可以补气益中，但是湿热者服用黄芪会加重病情。

3、怀孕后期。黄芪可以滋补身体，怀孕后期食用黄芪易导致胎儿过大，容易造成难产。

来月经可以吃黄氏吗

不能。 黄芪性温、味甘，有补气升阳、补中益气、益气摄血的功效。经期经血下行，经期正常者服用黄芪会导致气血紊乱，影响经期运行。月经不调者，可以在医生诊断下适量服用黄芪改善不良症状。

月经回潮一般相隔几天

1、相隔1-3天属于月经回潮

所谓月经回潮是指月经干净后1-3天再次出现少量经血，因此月经回潮一般是隔1-3天，如果相隔十天左右，再次出血经血，则不属于月经回潮，可能是因为疾病、排卵期出血等因素引起的子宫出血。

2、相隔1-8个月属于月经回潮

月经回潮还有一种特殊情况，就是产妇在生完小孩后1个月左右再次出现月经的现象，这也属于月经回潮的人情况，不过每个人的身体体质有所差异，有的产妇在生完小孩8个月后才出现月经回潮的现象。