大家在生活中应该每天都使用牙刷吧，但是你了解牙刷吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟如何挑选牙刷呢，以及牙刷使用要注意什么呢？跟着小编我们一起来学习吧。

如何挑选牙刷呢

1.刷毛硬度

刷毛硬度关系到刷牙的最直接体验，如果太软就不容易把牙齿刷干净，如果太硬就会伤及牙龈，因此在购买时要选择刷毛硬度适中的牙刷。具体做法是：用手指轻按刷毛，如果有刺痛感就表示刷毛太硬，不能购买。

2.刷头大小

刷头的大小是有相关规范的，根据牙科协会制定的条例，刷头宽度为0.8—1CM之间，长度在2.5—3CM之间。

一般成人都爱选择一些刷头较大的牙刷，感觉这样操作更加简单，能刷的更快。其实小刷头的牙刷更加推荐，因为能达到更好的清洁效果。

3.磨毛处理

刷毛在切割后，如果没有经过圆滑处理，容易因太过尖锐而造成伤害。把刷毛尖磨圆的磨毛牙刷，可防止这种伤害，对牙龈保护作用更强。

4.刷柄角度

刷柄简单来说分成直线和曲线两种形状，一般来说曲线形的牙刷更加符合我们手握的角度，拿在手里更加轻松，不过只要自己用的舒服就行，两种都是可以选择的。

牙刷使用要注意什么呢

建议每三个月更换一次牙刷，使得牙腔清洁、磨损小。关于牙刷，还有一个说法常常被人提及：“3个月就要换一次”。这个说法的依据是，使用了一段时间以后，牙刷毛会卷曲、破损，这样的旧牙刷的清洁能力就变差了，不能很好的保障牙齿的健康和卫生。而3个月的时间期限，则是依据大多数人的牙刷损毁情况得出的。

电动牙刷好吗

1、减少了对于牙齿的损伤，我们一般都会用力的刷牙，这就会严重的损害我们的牙齿和牙龈的，可是电动牙刷不一样，使用电动牙刷好不好？是有好处的，可以减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血程度下降62%，让刷牙过程更加安全有效。

2、清除牙渍更彻底，很多人的习惯都是马马虎虎的刷牙，其实这对于牙齿并没有很大的益处的，而电动牙刷祛除牙渍很有效的，可以减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

3、缩短刷牙的时间。经常的使用电动牙刷好不好，对于那些不好好刷牙的人来说是有很大的益处的，要1分钟100下左右的频率，就可以把牙刷干净，手动牙刷也能做得到，减少刷牙的时间。

电动牙刷使用要注意什么呢

1、第一次使用时最好看一下说明书以及安装方法，确保自己知道怎么用了才能进行刷牙。比如说要如何才能使刷头紧紧的套入牙刷轴中，如何才能使其拥有一个紧密的结合等。

2、使用之前最好用温水浸泡一下。一般建议初次使用者一业要把其先拿到温水中浸泡一会儿。用浸泡过温水的牙刷刷起来比较舒服，特别是对于有牙周病的人来说这样泡一下可以减少敏感度。

3、要选择适合的要高，小孩一定要选择可以吞咽的牙膏，而且小孩最好不要使用电动牙刷，他们的牙齿正在长牙，而且牙龈比较脆弱，使用电动牙刷不正确的话容易损坏牙龈和牙齿。

4、刷牙时最好参考正确的刷牙方法，要特别其刷牙清洁牙齿的顺序是怎么样的，刷牙的重点应该是牙龈及牙齿的连接处，在进行刷牙的过程中一定要充分考虑到每一个部位是否都刷到了。在这里提醒一下千万不要用恻头直接用力的按向牙齿，这样会造成牙龈的损伤的。

5、刷头最少每三月更换一次，每次使用完之后最好清洁一下，长时间不使用时要拿出电池并保证期收纳环境适合收纳电动牙刷。