夏日紫外线犹如毒药一样，侵蚀着我们的身体。会使肌肤产生色斑、皱纹，或老化问题。但很多MM只注意到了脸部、胳膊的防晒，其他部位都忽略了。要想更好的防晒护肤，就要从头到脚不留死角。

　　面部眼睛防晒

　　整个面部应使用适合个人肤质的防晒霜。眼睛应采取特别防晒保护措施：阳光强烈时，应佩戴有100%紫外线滤色镜的太阳镜。

　　眼睑的防晒

　　眼睑的肌肤也很脆弱，几乎不受自身的脂肪所保护。万一受到过多的光照，就会提前老化出现皱纹。因此眼睛周围的皮肤应使用防晒笔加强防晒，让牢固的稠密性能较长久粘在皮肤上而不会轻易脱落。

　　鼻子高点要防晒

　　鼻子是面部最容易晒到的部位，它可以直接收到太阳的照射。 同时鼻子上的肌肤细薄容易出汗和积聚油脂，防晒霜一定要涂均匀。

　　嘴唇同样要防晒

　　由于唇部不具有像其它皮肤有保护功效的角质层，所以唇部的颜色才会显示出红润的色泽，因此非常的敏感。其最理想的防晒是使用保湿度高、脂质充分和紫外线防护效果佳的润唇膏。

　　防止头发防晒

　　太阳很容易晒到发际线处的头发，令发色发生变化。选择合适的凝胶、泡沫或防紫外线的护发素不仅能保护头发不受光线伤害，而且可以令头发更加健康和亮泽，且使发型保持不变。

　　身体防晒

　　身体抵抗阳光紫外线侵害最好的方法就是使用身体防晒乳液。可以穿白色的衣服

　　肩膀护理

　　肩膀是身体最宽阔的部位，尤其当夏天穿背心或短袖就最容易受到阳光的直晒。因此，肩膀应采用防水性强的防晒霜，例如一些儿童防晒乳剂，不仅防水性特别好，即使出汗也不会因防晒成分流失而失去保护功效。

　　腘窝

　　这里是出汗量较大的部位，即使使用了防晒霜，游泳时也很容易被冲洗掉。因此，这一部位也应采用与肩膀相同的防水性强的防晒霜。

　　手臂防晒

　　手臂是夏季暴露在阳光中做多的地方，它的防晒很重要，防水性和高强防晒霜都很必要，每个两个钟涂抹一次。

　　臀部

　　涂抹防晒霜很容易忽视臀部肌肤。只要比基尼式游泳裤稍一滑动，臀部未使用防晒霜的边缘部位就会立即出现红痕。最好整个臀部都使用防晒霜，避免稍不留意就被晒出难看的红痕。

　　足部

　　由于双脚经常裸露在阳光中，在度假时还会接触沙子和海水，因此，在为身体涂抹防晒霜时，千万不要忽略了双脚。足背对太阳最为敏感，很容易晒红和晒黑。因此，将双脚冲洗干净后，要在整个脚面均匀涂抹防晒霜。