对于从未做过中医艾灸推拿等项目的人来说，想尝试但是最担心的就是会痛。那么，推拿痛不痛？推拿和开背的区别是什么？

推拿痛不痛

推拿之后相应的部位在初期都会痛，如果没有病痛是纯粹的保健的话，那么休息一下就没有事了，针对有病痛的推拿在力度上自然要重一点，疼痛也会相对持久些。

精油是推拿的一个辅助，有精油的推拿比没有的效果要好(当然，精油不是假冒的)。

推拿和开背的区别是什么

推拿：中医 指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。

开背是一种按摩方法，是一种精神上享受，精油开背使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油，配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，以促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠的功效!

小儿推拿手法

1、脾经

位置：(1)拇指螺纹面;(2)拇指桡侧缘。

主治：消化不良、腹泻、呕吐、疳积。

操作：旋推拇指螺面或屈其拇指，沿拇指桡侧缘直推约300次，或直推拇指螺面约300次。

2、胃经

位置：拇指掌面第二节或大鱼肌外侧缘。

主治：腹泻、呕吐。

操作：直推300次。

3、肺经

位置：无名指螺纹面。

主治：胸闷、咳喘。

操作：旋推或向指尖方向直推约200次，或由指尖向上直推100次。

4、小肠

位置：小指尺侧缘。

主治：遗尿、尿赤。

操作：从小指尖向指根方向直推或反之，推50次。

5、六府

位置：前臂尺侧缘(神门到少海)。

主治：发热、汗多、便秘。

操作：直推300次。

6、二人上马

位置：手背侧小指与无名指指关节后陷中。

主治：牙痛、惊、腹痛、脱肛。

操作：掐3—5次，揉30次。

7、虎口

位置：手背侧第一、二掌骨之中，稍偏食指(即合谷穴)。

主治：感冒、牙痛。

操作：拿3—5次。

8、腹

位置：腹部。

主治：腹胀、食积、呕吐、腹泻、疳积。

操作：指摩、掌摩约5—10分钟;沿季肋向外分推。

9、肺俞

位置：第三胸椎棘突旁开1.5寸。

主治：发热、咳喘。

操作：按、揉50次，或沿肩胛骨内缘自上而下分推30次。

10、龟尾

位置：尾骨端到肛门之间(即长强穴)。

主治：腹泻、脱肛、便秘。

操作：揉、旋推300次，掐3—5次。