这段时间，大家都没少吃煎炸、肉类食品，胃肠道的消化出现问题，面部也跟着起了油光，毛孔变得粗大;而刚过完冬季，皮肤抵御干燥、寒冷的过程中，也会变得蜡黄且没有光彩，成了一副“干菜”的模样。我们一起来看看怎么改善肌肤吧！

　　丝瓜不但是美味菜肴，更是一种天然的美容佳品。据日本《每日新闻》报道，日本崎玉县有位名叫平林英子的女作家，虽然已年过八旬，但面容依然红润光滑，其秘密就是每天早上用丝瓜汁擦脸，几十年从不间断。

　　丝瓜之所以有如此神奇的美容功效，主要因为其具有清热化痰、凉血解毒的特性，丝瓜中含有丰富的维生素B族和维生素C。

　　维生素C是一种活性很强的抗氧化物，能抑制体内黑色素的形成，不但能祛斑，还能预防老年斑的形成，延缓皮肤衰老，对治疗青春痘也很有效。

　　可以直接把丝瓜挤汁，用汁液擦脸;也可以将其晒干，研成粉末，用水调敷在脸上。还可以将一根丝瓜榨成汁，取适量倒入温水中，用其洗脸，可使皮肤细腻而有光泽，或从丝瓜根茎中提取汁液，然后用脱脂棉花蘸汁液涂在脸部及皱纹处，长期使用可减少皱纹。

　　还可以做成不同的面膜，具体方法如下：

　　防晒面膜：将1根丝瓜榨汁，取适量冰牛奶和蜂蜜调成糊状，敷在脸上和脖颈处，15-20分钟后洗净即可。

　　美白面膜：先将半根丝瓜、半个柠檬榨汁，再将汁液加入适量的牛奶中，敷于面部，10-15分钟后用清水洗干净即可。

　　要想现在拯救肌肤，也可以体验让肌肤充满生机光彩的杜鹃花原液吧！

　　杜鹃花中含有非常珍贵的护肤成分——杜鹃花酸，它被称为“毛孔的清道夫”，可扫除毛孔内的脏东西，赶走油光、痘痘和粉刺，改善油脂分泌旺盛，美白肌肤，消除痘印和痘疤，并具有强大的抑菌杀菌功能，是一种植物提取的弱酸性成分，对皮肤安全无刺激。此外，杜鹃花还具有排毒功效，可帮助肌肤代谢循环，改善疲惫、暗沉的肌肤状态。使用方法：清洁调理肌肤之后，取3—5滴的原液于手心，以指腹轻柔拍匀于脸部，使其渗透吸入，之后再涂抹面霜或乳液。为了更能保持它的新鲜度，开封后请冷藏并最好在7～10天使用完毕。