常常有有喜欢舔牙齿的习惯，在长智齿的时候，最容易导致细菌感染、发炎的现象。不少人困惑，喜欢舔智齿怎么办？关于，智齿能用舌头舔吗？喜欢舔智齿怎么办？5号网小编来为您一一解答！

智齿能用舌头舔吗

长智齿不能经常舔。因为舔智齿很容易增长细菌，智齿又很容易积存细菌，当细菌大量繁殖时，就会引发冠周急性化脓并波及周围软组织，甚至发生严重口腔颌面间隙感染，颌骨骨髓炎等。其次，由于阻生牙生长的角度、位置不好，常使周围的牙齿发生龋坏或引发牙周病。如果阻生牙经常发炎、疼痛，引发脸颊肿胀、张口困难，甚至发烧的症状，就要坚决拔掉。

喜欢舔智齿怎么办

喜欢舔智齿是一个坏习惯，很可能会导致智齿发炎等现象。为防止不经意舔智齿，可以借助压胶棒等工具！对于长智齿爱舔的人们，可以使用一个消过毒的牙胶棒，时间长了就会忘掉舔智齿的习惯，其实这也属于心理疾病。

保护健康牙齿四大方法

1、每天必做的保养功课，有效刷牙：

实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动，以清除深处的残垢。不要横着刷牙，也不要非常用力。

2、选择适合自己的牙刷、牙膏：

牙刷：只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷的特点是：刷头小，在口腔中转动灵活；刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗；刷毛细而有弹性；刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。电动牙刷也是不错的选择，其高速旋转产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有按摩效果。

牙膏：为了预防蛀牙，可以选择具有修复功能的防蛀牙膏，配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分，牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟，因此游离氟能起到定向修复的作用，有效修补破损的牙釉质，从而防止细菌的入侵。

3、多吃“爱牙食品”：

高纤维食品，比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利；还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都应多食用；避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。

4、洗牙不能少：

利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”，它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成，在30天内可达到最大量，如果不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确，牙齿表面就会有大量菌斑积聚，特别是牙刷刷不到的部位，久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，而又没能及时消除，就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。