冬季寒风刺骨，有时候走在街上久了，会发现耳朵竟然又红又热。今天5号网小编就要为大家介绍一下，冬天耳朵发热是怎么回事?冬天耳朵发热怎么办?

冬天耳朵发热是怎么回事

温度：如果是从寒冷的室外走进温暖的室内造成的耳朵发热，那属于人体自然的反应，无需过虑。因为耳朵的皮肤下布满了丰富的血管，在寒冷的室外手冷收缩血流减慢，但是回到室内温度升高后，血管会扩张血流速度加快，导致出现耳朵发红发热的现象。

食物：耳朵发热从根本上来讲是由于皮下血管的扩张造成的。吃辛辣食物和富含咖啡因的咖啡、可乐以及茶等，都可能引起血管扩张从而造成耳朵发热，因此应当减少日常摄入。

情绪：除了温度和食物的影响，情绪也能对身体机能造成影响，比如“脸红脖子粗”用来形容发急或者愤怒的姿态，这就是情绪造成脸红发热。在日常生活中，保持情绪稳定，也可以避免冬日耳朵发热的现象出现。

肾虚：中医认为，耳以肾为主，如果无故耳热的现象经常出现，需要警惕是否自己出现阴虚、肾虚的情况。如有必要，应及时就医，进行进一步诊断。自我饮食调理方面，可以选择一些滋阴的食材、药材，比如枸杞、山药、丹皮等，进行食疗。

冬天耳朵发热怎么办

由于中医诊断比较复杂，最好是向中医师言明症状，再由其进行进一步诊断。如果不想就医，也可以自我选择一些滋阴的药物进行药膳治疗，比如枸杞、山药、丹皮等，都可以做在日常饮食中进行食疗。

除了阴虚引起的耳朵发热，还有一种可能是冻疮前期引起冬天耳朵发热。如果耳朵同时发热、发红，并且逐渐出现痒痛症状，那可以肯定是冻疮了。冻疮是很多人在冬天最不愿面对的疾病，不过在它发起的初期，可以通过一些手段来削弱它甚至消除。比如加强锻炼以提高机体的御寒能力;在冻疮初期使用红外线照射耳部，以提高血液循环等。

耳朵冻疮小偏方

1、把毛巾浸泡热盐水中拿起来捂住耳朵，毛巾冷了在放入盐水中来回几次即可，连续2周即可见效;

2、冻疮刚开始时，每晚用电吹风边吹边揉;3、用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的耳朵上，可防止冻疮再生;

3、冻疮初起时，用热醋涂抹，醋干后，再涂抹，一日数次可见效;

4、辣椒、生姜各15克，白萝卜30克，水煎沸20分钟，洗患处;

5、先用电吹风预热，加快血液循环，再用搓热的双手进行按摩，并轻拍耳孔36下。用电吹风时应注意掌握好远近距离和热量大小，以免灼伤;

6、外敷：辣椒15克，生姜15克，白萝卜30克，水煎洗患处;鲜山药捣烂，涂擦于患处，干即更换;用醋煮热，趁热湿熬患处，每日三次，外敷罚适于冻疮初起;若冻疮已溃烂，可用鸡蛋、黄油外涂，每日二至三次;蜂蜜60克，加入猪油15克，调匀成膏，涂敷患处，每日二至三次。