雾霾和吸烟是同一种概念，吸入有害气体，都是对身体不好的行为。不少人困惑，雾霾和吸烟哪个危害大？关于，雾霾和吸烟哪个危害大？雾霾和吸烟哪个厉害？5号网小编来为您一一解答！
雾霾和吸烟哪个危害大
据了解，一个人在PM2.5浓度为670微克/立方米的情况下呼吸一天，就相当于吸了一支烟。而在严重雾霾天活动，等于处在不停吸烟的状态。中国X医科大学第二呼吸科主任介绍，雾霾和吸烟对人的影响方式不尽相同，难以确切比较哪个伤害更大。对不吸烟的健康人来说，当然是雾霾的影响更大，相当于长时间被动吸二手烟。但对本身就有烟瘾的烟民来说，吸烟的危害更大。每天吸烟的人与其担心雾霾的伤害，还不如赶紧戒烟。
雾霾和吸烟哪个厉害
当吸烟遇上雾霾，恰恰如此。遇到雾霾这类我们无力改变，而又错误地把罪魁祸首的帽子完全扣在了雾霾上面，而往往忽略了吸烟才是真正带来威胁的因子。中国各城市平均数据表明PM2.5平均水平仅仅只相当于每人每天吸烟量的不足六分之一。所以我们说，相比较吸烟，雾霾的伤害名次完全可以靠后排了。从这个角度出发，吸烟的人们，请你们不要抱怨雾霾，因为这都是你们掩人耳目的借口，抽烟给你们自己的健康威胁，给身边的人带来的困扰，要比雾霾厉害得得多。
雾霾天抽烟危害加倍
在全球十一亿烟民中，中国人占的比例最高，约为三亿。随时随地吞云吐雾的国人把自己放在慢性自杀的境地而不自知。随着我国雾霾地区的增多和雾霾天气的高频出现，慢性自杀正在被提速。国外研究发现，在雾霾天吸烟，危害将大大提高。
最近发表在《美国流行病学杂志》上的一项研究发现，暴露在低PM2.5中的人群，从来不吸烟者因肺癌而死亡的几率是每年14/10万，即每年平均十万人中死亡14人。对于吸烟者，这个数字就翻了十几倍：192/10万。而暴露在高PM2.5污染环境中的人群，不吸烟和吸烟者的死亡率分别为18/10万与227/10万。
根据以上数据不难看出，长期吸烟、PM2.5含量较高，都是导致肺癌的重要因素。但当两个因素同时存在时，因肺癌死亡的风险并不是简单相加的关系，而是相加后再乘以2.2。因此，建议吸烟的人马上戒烟。即使戒烟计划不能马上完成，也应减少在雾霾天出门，避免在雾霾天气里吸烟。不吸烟的人，尤其是呼吸道功能有问题的人群，如哮喘、慢阻肺等呼吸道疾病患者，则应同时远离雾霾和吸烟人群，并注意远离人流拥挤、通风较差的密闭场所，避免在无形中承受双重伤害。
雾霾和雾的区别
1.雾:是指在接近地球表面的大气中悬浮的由小水滴或冰晶组成的水汽凝结物，是一种常见的天气现象。可以理解为我们在浴室洗澡时弥漫在空气中水蒸气。
2.霾:指在近地面的空气中，有大量尘埃或烟屑浮游在空中，令能见度下降。霾有损健康，吸入过量浮游在空气中的尘埃或烟屑会损害心肺功能，长远可能导致死亡。可以理解为大量的细微灰尘漂浮在空气中，就像有时候夏天我们太阳照射房间时你会看到很多尘埃漂浮物。
