嘴唇是给予性感形象的关键之一。如果对于嘴唇抱存着自卑的心情，就不能好好的享受打扮自己的乐趣了。想找到解决太厚的嘴唇的方法...有这样子的方法吗?这一次，就要来介绍让嘴唇变薄的方法啦！厚唇很性感！...但是太厚的话就太超过了。有让嘴唇变薄的方法吗?

嘴唇对于女性而言，是展现自我魅力的重要部位。被性感唇形魅惑过的男人不在少数！另一方法，也有很多女性对自己的嘴唇抱持着自卑感。觉得醒目的厚唇、香肠嘴看起来很难看，而有着不能在别人面前展现笑容的烦恼的人也不少。确实，嘴巴是在谈话时最容易看见的部位之一。

嘴巴漂亮，笑的时候露出整齐白皙的牙齿的话，就能给人留下好印象。能够左右人的第一印象呢。也有因为嘴唇厚，或是看起来很厚重而失去自信的人。也会不自觉的去比较跟其他人比起来自己的嘴唇是不是真的太厚......。但是，没有必要再为这件事情烦恼了。

因为就算嘴唇太厚，也有让你看起来嘴唇不厚的技巧跟方法！在这之中，还有些可以借着每天进行，来改善厚嘴唇喔。了解让嘴唇变薄的方法，然后来做自己最适合的那一种吧！

让我们来看看嘴唇变厚的原因

在说让嘴唇变薄的方法之前，先确认嘴唇厚的原因①牙齿排列不整

蛤?厚嘴唇跟牙齿排列有关系?事实上，牙齿排列多少会关系到嘴巴跟嘴唇的型态。例如，暴牙或是虎牙的人，牙齿会从嘴巴内侧往嘴唇推出去，嘴巴看起来就会尖尖的。从侧面看嘴巴会看起来像小小的嘟嘟嘴，下唇则会看起来很丰满很厚......。矫正牙齿不会让嘴唇自身变薄。但是，矫正了下颚形状与口腔骨骼，也会使嘴唇的协调性看起来比较好。

在说让嘴唇变薄的方法之前，先确认嘴唇厚的原因②肌肉衰退

嘴唇看起来土气又松弛，而感到看起来很厚的人，也有可能是因为脸部肌肉衰退造成这样的情况。嘴巴周围、嘴角、嘴唇跟脸颊的肌肉，都会随着年龄慢慢地，因为无法违抗重力而垂下。这点在身体的其他部位也是相同的。如果有这种情况，脸部全体看起来松弛，就看起来会比较老态。另外，嘴唇没有紧致感的话也会让皱纹增多。总而言之，若是能锻炼脸部肌肉，就可以紧致嘴巴周围使嘴唇变薄喔。也有瘦脸效果跟抗老效果，因此训练还是很重要的！一般为人所知的训练方法有，嘴角训练、表情肌肉训练。还有另一种吸宝特瓶来锻炼唇部本身的训练方法。

在说让嘴唇变薄的方法之前，先确认嘴唇厚的原因③有咬嘴唇的习惯

嘴唇厚的人中，有许多人都有咬嘴唇的习惯。这个习惯比起让嘴唇变厚，其实是算是让嘴唇变肿的原因。咬嘴唇跟抖脚和咬指甲相同，是在感觉不耐烦或是有压力时的无意识行为。反覆咬嘴唇，就会让嘴唇变肿甚至出血。另外，如果细菌进入伤口，就会引起嘴唇发言，吃东西沾到酱汁等等的时候也会很痛。咬嘴唇这个行为，在外在形象上看起来也很不好。对方可能会觉得你正在不耐烦或不高兴，也会有看起来没长大的形象。为了让嘴唇变薄，也推荐避免咬嘴唇这个方法喔。在思考或不耐烦的时候，自身的习惯就会跑出来。就回顾自己一般时的行为，并努力改正无意识时会出现的习惯吧。

让嘴唇变薄的方法

让嘴唇变薄的方法①做训练

想让嘴唇变薄的话，推荐做嘴角的锻炼。锻炼嘴唇的肌肉、嘴角，以及表情肌之后，就能指望改善脸部整体的松弛状况。训练只要早晚各花五分钟这么简单！面向镜子，一边做一边确认肌肉有没有确实运动到比较好喔。

首先，尽情的将空气吸入口中以后闭上嘴唇。在左右脸颊交互含空气，维持数秒。可能会感到脸颊的肌肉拉伸，而有刺痛感。接着闭上嘴，上下唇闭成圆圈状，紧紧闭合到让嘴唇颜色变白程度。这个时候，要小心可能会弄到牙齿。有会伤到嘴唇的可能性喔。紧紧闭上之后，一股作气将嘴巴打开，这次尽量将嘴角往上提并维持数秒。另外，以上的训练请在嘴唇滋润的状况下进行。如果在嘴唇干燥的情况下进行，有可能会因干燥而裂开出血所以必须注意。最后，意外的是舌头的训练。

动动舌头的肌肉，也可以促进脸部全体的血液循环。这个方法也很简单。把嘴巴张得大大的，将舌头尽可能伸出就可以。另外，将脸部往上抬，并伸出舌头也是一个办法。这样还可以顺便调整脸部线条，一石二鸟

让嘴唇变薄的方法②调整呼吸方式

也有因嘴唇的肌肉跟表情肌松弛而让嘴唇看起来厚的案例。而嘴巴周围松弛的原因也可能是呼吸方法的关系喔。用嘴巴呼吸的人，时常嘴巴都处于打开的状态。肌肉就不会紧致。需要下意识地去改善，来变成用鼻子呼吸的状态。鼻呼吸的好处很多。首先，鼻毛可以过滤外借来的尘埃与细菌。而且可以比起口呼吸摄入更多氧气，血液循环也会变好！还有，将嘴巴闭起来可以让嘴角紧致，变成有拉提效果的状态。当这个紧致效果持续时，就可以预期有让嘴唇变薄的效果喔。想要保持小脸的人、还有想让嘴唇变薄的人，就从把呼吸方法从口呼吸变成鼻呼吸开始吧

让嘴唇变薄的方法③用化妆看起来变薄

丰满的嘴唇可以演绎出一种女性的性感。但是，也有因为太厚而烦恼的人。果然协不协调也很重要！太厚了，嘴巴看起来太大了，就会觉得有自卑感。为了这样的嘴唇而烦恼的人，试试看让厚嘴唇变薄的化妆方法吧。需要准备的用具有四种。遮瑕、唇笔、以及口红跟唇蜜。没有遮瑕的话可以拿粉底液等底妆代替。

首先先用遮瑕模糊嘴唇跟皮肤的边界。光是遮住唇色，形象就会改变了喔。接下来用唇笔画出唇部轮廓。在唇笔画出的边框中涂上口红。如果使用唇刷的话涂起来会更容易。接下来再用唇蜜打阴影部分。这样就变身成立体又薄的嘴唇啦。

让嘴唇变薄的方法④保养嘴唇

不管是为了厚嘴唇烦恼的人，或是没有这种烦恼的人，有确实做好嘴唇保养吗?要做像前面所说的将厚嘴唇变薄的训练跟化妆方法，前提就是不能是干燥的嘴唇。特别是冬天等干燥时期，保湿就是必须的。必须避免光是笑就会让嘴唇裂开这种状况。另外，嘴唇跟跟皮肤一样，面对紫外线时十分脆弱。也要选择有防UV效果的护唇膏喔。

睡觉前，或是洗澡后等时段涂上厚厚的护唇膏来确实保湿吧。如果这样还是干燥的话，在抹乳液或乳霜之后，可以覆盖嘴唇，放置数分钟后做保养效果最棒喔。这样子做保湿液就会浸透嘴唇，隔天就有丰满美丽的粉红色嘴唇请绝对要试试看。

让嘴唇变薄的方法⑤矫正牙齿

因为暴牙跟虎牙造成的突嘴烦恼的人，就推荐用牙齿矫正这种方法。牙齿矫正会在牙齿上戴上特殊器具，经过一段时间就能将牙齿矫正到理想的状态。处置方式跟治疗结束要花的时间都有个人差异，费用也不便宜。治疗开始之前，事情好好确认这些也非常重要。当然，让牙齿排列变美，也不一定能让厚嘴唇变白。但是，也有因为嘴唇跟牙齿的交叠情形改变，而使形状改变的状况。治疗暴牙跟虎牙，甚至也矫正了下颚，就可能可以调整脸部整体的协调性。这样下来，嘴唇大小跟形状都有调整，就有均衡整齐的脸部啦。

让嘴唇变薄的方法⑥做医美治疗

如果做了让嘴唇变薄的训练、化妆、不管怎么样都没办法让后嘴唇变薄而烦恼的人，依赖医美也是一个办法。也有术后护理咨询中心等，连施术后也可以确实照看的医美。从北海道开始到冲绳为止，全日本都有诊所喔。在做医美的时候，在施术前先跟医师做咨询以及商谈希望的效果比较好喔。一定要好好确认在施术后，在什么程度下会有观察必要，以及要回复到一般日常生活需要多久时间等等。应该要是魅力点的嘴唇，却因为太厚而开始让人感到自卑....。想要不避开喜欢的人的视线，过着有自信笑容的每一天。不要再继续烦恼了，来看看让厚唇变薄的方法，从里面办的到的开始尝试吧