夏天虽然有空调，但是难免出现意外，室外温度39度，这要是停电了应该怎么办呢？夏天停电了怎么办降温睡觉呢？下面我们来为大家介绍下吧！

夏天停电了怎么办降温？

第一时间通知电力部门了，不然所有人都等着电力部门自己发现，那就太耽误时间了。这里普及下电话常识，国家电网的电话是95598，请像记住110和120那样记住这个号码。

平时在家留几个喝剩下的大桶饮料桶，关键时候会有妙用。停电时将饮料桶拿出进行里外清洗，清洗干净后直接往桶内注自来水即可，将桶外擦干，就可以抱着它纳凉入睡或者等待来电了！

湿毛巾法，将毛巾沾湿放在身上，或直接去洗个澡，水分蒸发会带走大量的热，采用此法后，你会发现整个世界都变了。

有的朋友会问，如果水也停了怎么办？那我们就要对空气进行改动了，开窗通风这不用说，不要试图留住你停电之前的凉爽温度，一个通风的环境永远比空气不流通的地方凉爽。当然去外面散散步也是不错的选择。

家里有扇子的朋友可以直接拿出来扇扇风，没有扇子的同学可用硬纸壳等物品代替。

夏天停电怎么睡觉

抱着冬瓜睡觉，能降温3℃？

没有人知道是谁第一个想出这个“神方”的，把洗干净的冬瓜放床上，晚上热得睡不着时抱着冬瓜睡觉，1小时能降3℃体温。近日，微博上这种奇特的消暑方式引发网友围观，甚至被不少广州高校学生纷纷效仿，没有空调的大学生一度喊出，“你有你的空调，我有我的冬瓜”。发帖者称，抱着冬瓜睡觉感觉很凉快，而且冬瓜的形状像一只大枕头，抱着也比较方便。

冬瓜真的有这么神奇？该微博发出后，有不少网友进行了尝试。有试验者称一小时的确可降温3℃。有网友表示在我国没有空调、风扇的地区，这种土办法非常盛行。

据介绍，抱着冬瓜睡觉消暑并非空穴来风，有报道称抱冬瓜降温是过去南方民间降暑热的“土方法”，当时有儿歌这样唱：“心头热，揽冬瓜……”

对于网友眼里的这一“环保、无污染，还不耗电”的好办法，你会用它来度夏吗？有网友发起了这样的调查，结果发现，大多数网友则“一笑了之”。

为啥能降温？含水量高+本身性凉

“冬瓜被用来降温，有一定道理的，原理在于它的含水量高达到96%，因为含水量高，所以清凉。”南京市中西医结合医院治未病中心外治法专家夏公旭副主任中医师介绍说，冬瓜的含水量较高，有利于降温，这就好比枕着水枕降温一样。

“冬瓜皮性凉，本身有清热解暑的作用。清代名医叶天士在其所著的《本草再新》中便有记载，冬瓜皮具有‘走皮肤，去湿追风，补脾泻火’的功效。”夏主任说，冬瓜之所以叫“冬瓜”，是因为它表皮有一层白色粉状的东西，看起来像冬天结的白霜，因此而得名，但从字面上看，也暗藏通体清凉的意思。

冬瓜虽好，不如金银花煮水泡脚

虽然冬瓜降温的方法简单实用，但不是什么人都适合。夏公旭副主任中医师特别提醒，如果是热性体质，这样降温没有问题，如果是寒性体质，比如阳虚体质、脾胃虚寒者、孕妇及老人等，最好不要用这种方法降温，以免被冬瓜皮的寒凉之气所伤。

还有一种方法也有助于体表降温，就是用金银花煎水泡脚，因为金银花有清热解毒、疏散风热的作用。当然，使用前，最好请中医师辨证，以免不对证型，弄巧成拙。

夏季停电注意事项

1、如果突然发生停电，首先要保持镇静，千万不要慌张，可拨打电力部门的电话

0518  ——86302223

0518 —— 86302121

了解停电原因、范围，并让维修人员进行抢修。

那些顶着酷热的工人师傅辛苦了

2、假如你正在家中，一定要尽可能关闭停电时处于开启状态的家用电器，但冰箱除外。同时至少要开着一盏电灯，这样就可以知道何时恢复供电。

3、要严防食物变质、饮用水受到污染等卫生问题。不要关掉冰箱的电源，停电时，食物仍可保存至少十二小时不变质，冰箱越满，食物保存得越久，满载的冰箱如果不打开，食物能保存48小时。用毯子和报纸裹住冰箱底部，可防止热气渗透到冰箱里。

4、停电后要预防火灾、燃气泄漏，在室内注意通风。