男子竞走包揽金银，王镇夺冠蔡泽林摘银，中国的竞走比赛取得了好的成绩，奥运健儿们都是好样的！为了训练赢得金牌，有人连孩子都没看上几眼。竞走得金后，很多人对竞走产生了兴趣，赛场上裁判是怎么判断竞走还是跑步的呢？竞走和跑步的区别有哪些？

男子竞走包揽金银

男子竞走包揽金银：在12日进行的里约奥运会男子20公里竞走比赛中，中国选手王镇和蔡泽林包揽金银牌。王镇在赛后表示，他的梦想终于成真，现在的中国竞走特别强！而为了这一刻，忙于训练的他只见过自己出生不久的孩子三面。

这是中国男子选手连续第二次获得该项目奥运金牌。王镇说：“自己的梦想成真了，感觉特别高兴。现在中国竞走特别强、特别强！今天拿到这个成绩，我们在赛前真的付出了很多很多。”

四年前的伦敦奥运会，王镇获得铜牌。近两年，他的成绩愈发稳定，特别是本赛季大赛中保持不败。从伦敦到里约，王镇坦言这个过程其实挺煎熬的，自己在这其中付出了很多。

本场比赛中国选手派出陈定、王镇、蔡泽林出战。比赛开始五分钟出头，他就被身旁的选手踩掉了鞋，不得不走出比赛区提起鞋子，严重影响了比赛节奏和成绩，央视解说也为他打抱不平，并且指出那位踩掉他鞋子的人选手可能来自加拿大。而从慢镜头显示，在踩掉鞋子后，王镇情绪受到影响，怒推对手，不过作为去年的世锦赛冠军，良好心理素质使他很快便调整了好状态，投入到比赛中。

裁判是怎么判断竞走和跑步的

竞走给多数人最大的疑惑就是定义，究竟该怎麽跟跑步辨别呢？根据IFFA（国际田径总会）资料定义：

「竞走是运动员用双脚与地面保持接触，连续向前迈进的过程中，没有（目测）可见的腾空。另外前腿从触地瞬间至垂直阶段必须伸直（膝关节不得曲）。

竞赛规则：主要有两项核心规定。

a.选手必须保持一隻脚在地面上，双脚不能同时离地（腾空）。

b.前脚落地那刻起，腿部必须保持直线（膝盖不能弯曲）。

竞走比较缺乏的是客观依据。规则判罚方面，主要会有六到九名裁判分布在跑道上。利用「裸眼」监督的方式，判定选手有无违规。黄牌是警告，一但严重到累积棋牌红牌，即刻出局。

若是真的利用高速摄影机细看，还是能发现双脚离地一瞬间。而採用裸眼监视，决定于裁判当下的知觉，主观判定成分较为浓厚。

竞走和跑步的区别

姿势不同

竞走时是需要始终有一只脚是落在地面上的，一般是摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不能离开地面，以确保不会出现腾空的现象。而且从摆动腿落地的一刻起直到腿部达到垂直的姿势，腿部都必须是保持直线，膝盖不能弯曲。有双脚支撑和单脚支撑有个阶段。跑步时一般是以足中落地，然后过渡到全脚掌的。而且跑步过程中跑步的速度快了，就会出现有双脚同时离地的情况。

运动形式有所不同

竞走是一种长距离、长时间的中低强度的有氧运动，而跑步有时是有氧运动，有时又会是无氧运动，像慢跑一般是有氧运动，而像长跑一般是属于无氧运动。