减肥不一定要大汗淋漓，节食克制这些麻烦的方式。食用花草就可以起到很好的减肥效果。花草不仅可以赏心悦目，还可以净化空气。想知道什么花可以减肥吗？想知道什么花可以净化空气吗？

什么花可以减肥

桃花

女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好。

马鞭草

有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功效。注意孕妇禁止食用。

金银花

可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3:1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。

辛夷花

排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。

洛神花

可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，

紫玫瑰

帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。

决明子

促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。

荷叶

自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。

什么花可以净化空气

滴水观音

有清除空气灰尘的功效

白掌

抑制人体呼出的废气,同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。

吊兰

能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛.所以吊兰又被称为室内空气的绿色净化器。

芦荟

一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器盆栽芦荟有空气净化专家的美誉。

文竹

文竹含有的植物芳香有抗菌成分,可以清除空气中的细菌和病毒,具有保健功能。

发财树

四季长青,能比较有效的吸收一氧化碳和二氧化碳的污染,对抵抗烟草燃烧产生的废气有一定作用。

仙人掌

减少电磁辐射的最佳植物

仙人掌具有很强的消炎灭菌作用,在对付污染方面,仙人掌是减少电磁辐射的最佳植物.此外仙人掌夜间吸收二氧化碳释放氧气。晚上居室内放有仙人掌,就可以补充氧气,利于睡眠.

君子兰

释放氧气.吸收烟雾的清新剂

一株成年的君子兰，一昼夜能吸收1立升空气,释放80%的氧气，在极其微弱的光线下也能发生光合作用。它在夜里不会散发二氧化碳.在十几平方米的室内有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉.特别是北方寒冷的冬天,由于门窗紧闭,室内空气不流通,君子兰会起到很好的调节空气的作用.保持室内空气清新.

虎尾兰

功效与吊兰相似，可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。

扶郎花(又名非洲菊)

功效：这种植物不仅是吸收甲醛的好手，而且具有很强的观赏性，有不少品种更可用于切花花材。