血脂问题一直都是困扰中老年群体的一大问题，身体一旦出现血脂问题，随之而来会引发一系列的症状，十分影响身体健康，因此平时需要做一些措施来及时干预，做好预防，减轻因血脂问题带来的危害。从古至今流传下来许多能够滋养身体、调整血脂的食物，平时可以通过补充这些物质来改善血脂水平。

平时可以吃鱼油，鱼油的主要功效是降血脂、促进脑部发育、提高记忆力，平时在一些儿童营养品中多见鱼油这种成分。在挑选的时候需要多注意鱼油的品质，如果不了解的话就很容易踩雷。

另外也可以摄入一些大豆磷脂，大豆磷脂可以有效预防动脉粥样硬化，但是人体对于大豆磷脂的品质要求很高，大豆磷脂的保存条件也十分苛刻，虽然功效好但是却不易保存。

纳豆的降血脂功效也是十分出名的，纳豆在发酵过程中会产生一种叫做纳豆激酶的物质，这种纳豆激酶被称作是“血管清道夫”，可以有效清理血管垃圾、溶解血脂血栓，有效保护心血管管健康、但是只吃纳豆的话，营养比较单一，调理血脂的功效也比较薄弱。

中医讲究食物调和搭配，中药中有一味中草药，与纳豆搭配的话，调理血脂的作用十分好，而且适合大多数人，那就是含有“植物洛伐他汀”的——红曲。红曲中富含的他汀类物质可以有效抑制胆固醇的合成，调节血脂。

想要更好地吸收纳豆红曲的营养，可以通过吃舒百宁®纳豆红曲胶囊来补充，这种胶囊吃起来方便，平时吃的话饭后用温水吞服就可以；而且携带比较方便，出远门或者是外出出差也可以随时服用，每天都能补充到纳豆红曲的营养。

舒百宁®纳豆红曲胶囊是以纳豆和红曲为原料的，纯植物植物更安全，不必担心有副作用产生。而且产品中富含的纳豆红曲营养含量高，人体每日摄入6粒舒百宁®纳豆红曲胶囊，含有源自红曲粉的洛伐他汀6mg，添加纳豆冻干粉1350mg，具有辅助降血脂的保健功能。，营养全面丰富，调节血脂的效果好。

俗话说身体是革命的本钱，因此一定要养好身体，重中之重就是要预防心血管问题，吃舒百宁®纳豆红曲胶囊是辅助降血脂的好选择，养好心血管，整个人的精神和身体状态都会好很多。